孕晚期“臀位宝宝”孕妈应该如何矫正胎位怀孕8个月时

怀孕8个月时，准妈妈如果去医院体检，医生可能会告知：胎宝宝是臀位。这种情况可能是准妈妈始料未及的。调皮的胎宝宝明明就快要出世了，却不配合，还把小屁股朝外坐的稳稳的。这时候，准妈妈可千万不要着急，应县了解一下“臀位宝宝”的基本情况，在做出有效的应对。

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“臀位宝宝”一般没有那么可怕
在不同的怀孕月份，胎宝宝胎位不正的情况有着不同的发生率。即使孕中期胎宝宝被发现为胎位不正，大多也会在足月时转变为正常的胎位。
另外，在孕20周前，由于胎宝宝相对来说还比较小，而且母体内羊水较多，胎宝宝有活动的余地，会自行纠正胎位，在孕30周后大多能自然转为“头位” 。所以，如果准妈妈在孕7月前被发现胎位不正，只要加强观察即可。若在孕30~34周时，胎宝宝还是胎位不正，那么就需要纠正胎位了，调查发现，由于某些因素影像，有3%~4%的胎宝宝不会转向变成头朝下。

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准妈妈怎么应对宝宝“臀位”
【孕晚期“臀位宝宝”孕妈应该如何矫正胎位】从怀孕8个月起，准妈妈要坚持做几周“跪爬”动作，每天做1~2次，这样做可以利用重力帮助宝宝“翻个筋斗” ，转成头朝下的姿势。另外，做这些动作时，准妈妈要确保周围有人看护，以便觉的身体不适时，能有人帮助自己站起来。
1、平躺后，用枕头支起臀部，抬起骨盆，比头高出20~30厘米。保持这个姿势5~15分钟。
2、双膝跪地，双臂着地，撑在身体前方

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使臀部翘起来。保持这个姿势5~15分钟。
最后，要提醒准妈妈的是，胎宝宝保持臀位姿势并不表示一定要剖宫产，医生会权衡剖宫产和自然分娩的风险，然后根据准妈妈的情况给予最好的分娩建议。