文章插图
建议先补气 。
【气虚的人减肥是不是瘦不下来优质】因为人体内的元气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质 ， 因此对于气虚的人群来说 ， 就会造成脏腑机能的衰退 ， 抵抗力的下降 ， 并且体内运化水湿的功能也会下降 ， 从而会出现四肢浮肿等虚胖的现象 。
因此如果气虚的人想要减肥的话 ， 那么一般是需要先补气的 ， 平时可以多吃一些具有补气作用的食物 ， 比如红枣、桂圆、核桃、黑芝麻等 。
- 气虚便秘吃香蕉有用吗优质
- 如何预防人气虚优质
- 气虚怎么调理吃什么食物优质
- 电子设备屏幕发出的蓝光，会加速人体衰老 研究称暴露于蓝光会加速衰老
- 孩子|孩子如何养成健康生活方式 怎样让孩子生活的更健康
- 看电视|为什么现在都不看电视了 看电视的主要人群是谁
- 围棋盘上有多少个可以落子的点
- 霸权主义真面目暴露 “超级大国”的真面目：“超级强盗”！
- 冬虫夏草的吃法及用量优质
- 为什么人睡觉的时候会磨牙优质