什么时候给宝宝添加辅食？过早过晚都不好，最迟不能超过这个月份( 二 )

文章图片
一般在添加一种食物之后，至少要观察3天，如果连续3天没有不良反应，就说明宝宝能够接受，可以让他放心食用。而一旦出现过敏反应或者腹泻等现象，必须马上停止添加。
2、由稀到干循序渐进
给宝宝添加辅食时，需要按照年龄的大小循序渐进，不能操之过急。
对6个月的宝宝，从糊状食物开始添加。可以吃的食物有高铁米粉、水果泥、稀饭粥和肉泥等。由于刚从母乳转到辅食，需要有一个过渡期才能让宝宝逐渐适应。

文章图片
调配辅食时，以食物能够不断线地自然流动为好，太稀达不到补充营养的目的，太干则影响吞咽，甚至让宝宝产生抗拒心理。
在这个阶段，可以让宝宝吃红肉，因为红肉不但含铁量较高，还有蛋白质等营养，宝妈可选择牛肉、猪肉做成肉泥进行喂养，每天控制在20-30g之内即可。
对7-9个月的宝宝，可添加细末状食物。这个阶段的宝宝，可以吃的辅食有煮烂的面条、豆腐、蔬菜泥以及肉末、切碎的水果等。

文章图片
对于10-12月龄的宝宝，可添加固体食物或者半流食。此时，宝宝已经长出几颗门牙，需要让牙齿多锻炼，以刺激牙齿的发育，提高咀嚼能力。所以，可以给宝宝添加肉丸等一类的食物。
给宝宝添加辅食看似简单，却有很多因素都要考虑，其中最为重要的就是抓住添加的时机和方法。
【什么时候给宝宝添加辅食？过早过晚都不好，最迟不能超过这个月份】因此，父母要结合宝宝自身的情况，再确定合适的添加时间，让宝宝的身体得到更好的发育。