转奶期|怎么给宝宝选择合适的配方奶粉宝宝转奶期配方奶粉的选择不适应症|配方奶粉

在宝宝转奶期选择合适的配方奶粉可以帮助宝宝减少转奶期的不适感，避免频繁转奶的情况出现，选择一款的好的配方奶粉能给予宝宝更多的营养，那么，怎么给宝宝选择合适的配方奶粉呢？接下来小编就来说说宝宝转奶期配方奶粉的选择。

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怎么给宝宝选择合适的配方奶粉
一般来说，我们选择配方奶的时候可以看以下几点：
1. 乳清蛋白和酪蛋白配比合适
母乳中的乳清蛋白与酪蛋白比为 60：40，而普通牛奶这个比例为 18：82。
奶粉要调整牛乳中的清酪蛋白比，让宝宝更易吸收。选择奶粉时，选接近母乳蛋白配比的。
奶粉罐上的配料表中，可以看较靠前的位置是脱脂乳粉(或脱脂奶粉)、还是乳清蛋白粉。一般来说，靠前位置是乳清蛋白粉，说明乳清蛋白比例更高。
2. 含有小分子蛋白或适度水解蛋白
和母乳中同源性的蛋白质相比，牛奶中的蛋白属于外源性蛋白，可能会让宝宝出现消化不良或过敏的情况。
对于本身爸爸妈妈患有过敏性疾病的，或是妈妈总担心会有些蛋白质消化不良，可以选择适度水解蛋白奶粉。
这类奶粉经过适度水解，降低分子量，使宝宝胃肠道负担更小，更利于被肠道顺利吸收，可以预防宝宝蛋白过敏或缓解轻微的蛋白消化不良。
如果医生认为存在高危过敏因素，或者医生确诊存在牛奶蛋白过敏的宝宝，可以根据宝宝过敏情况，在医生指导下选择适度水解或者深度水解奶粉。
3. 乳糖比例高
乳糖是母乳中天然含有的一种糖类，自然界中仅存在于哺乳动物乳汁中的，因此而得名。
母乳中乳糖含量为 7%，而牛乳则仅为 4.8%。
我国明确规定 1 段普通配方奶粉的乳含量必须要占碳水化合物的 90% 或以上。
虽然对于其他段数没有强求标注，但最好选择以乳糖为最主要的碳水化合物的配方奶粉。
另外，叶黄素、β-胡萝卜素、核苷酸、牛磺酸等有益成分，能促进脑细胞、视网膜发育，提高思维和记忆力，也可以作为奶粉选择的加分项。配方奶中是否有这些成分，以及它们的含量可以在奶粉包装罐的营养成分表中看到。

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怎么应对宝宝的转奶期
一、挑选合适的奶粉，避免频繁转奶
转奶几乎是每个宝宝成长过程中都会经历的情况，这对孩子来说，既是一个考验，也是一个必然的阶段。宝妈们需要细心为宝宝选择合适的奶粉，避免频繁转奶，影响宝宝的身体健康。
【转奶期|怎么给宝宝选择合适的配方奶粉宝宝转奶期配方奶粉的选择】1.转奶要在宝宝身体完全健康的状态下进行
转奶前宝宝要健康，没有腹泻、发烧、感冒等，也不要在接种疫苗前后一周内转奶。
2.要根据宝宝不同的月龄挑选适合的阶段奶粉
每种奶粉都有相对应的阶段奶粉，而宝宝的生长发育和消化系统对奶粉的营养元素的需求都不一样，所以宝妈们要为宝宝选择适合的阶段奶粉，及时补充宝宝身体对生长所需的营养元素。
二、转奶要循序渐进，切忌操之过急
无论是从母乳转为配方奶粉喂养，还是不同奶粉的转换，都需要一个循序渐进的过程，转奶期没有一个固定的期限，妈妈们要根据宝宝身体情况进行及时调整，切忌操之过急。
1.新旧混合换
妈妈们要将预备的新奶粉和宝宝原来饮用的奶粉掺和饮用，尽可能在原来的奶粉里逐渐适当添加新的奶粉，份量从少到多，直到完全更换。
2.按顿转换
按照固定时间转换，比如3天增加一次，先换中午吃的那顿，连着这顿吃上三天，再每3天增加一次，顺序是中午、下午、早上、最后是晚上。这样做的好处是宝宝身体适应度更高，妈妈也更方便观察宝宝情况。

转奶期|怎么给宝宝选择合适的配方奶粉 宝宝转奶期配方奶粉的选择

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