屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物,同时要睁开眼睛,观察周围情况 。如果身体沉入水中,就让它沉,因水有浮力,且浮力与水深有关,水越深液体压强就越大,浮力也就越大,故沉到一定程度,多数情况下,没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起 。
溺水时是鼻子吸气还是嘴吸气
溺水后,要尽量用嘴吸气,用鼻呼气 。如果呛水,坚决不能用鼻子继续吸气 。呛水后可以开大嘴,嘴巴张开后可以尽量做深呼吸 。如果在水深在2~3米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺,由于底部坚硬,落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮,浮出水面立即呼救,不要害怕下沉 。因水有浮力,且浮力与水深有关 。
如何预防游泳时手脚抽筋
【溺水的时候浮上水面应该怎么做 溺水时是鼻子吸气还是嘴吸气优质】1、一定要提前做好暖身运动 。
2、游泳前太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳 。
3、游泳前用水打湿四肢,不要立刻跳入水中 。
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