呱妈养娃|这4种饮料已经被列入黑名单，为了孩子的健康，多爱喝也别买了根据相关研究数据显示

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根据相关研究数据显示，儿童时期如果出现较为明显的高尿酸血症，那么随着年龄不断地增加，他们要比普通人具有更高患有慢性肾病、高血压以及糖尿病的风险。
而在这些患病的儿童孩子当中，主要是由于长期大量饮用含糖饮料，导致体内摄入过量糖分而导致的。儿科医生提醒：别让你家的孩子喝这4种饮料，它们已被列入黑名单！
这4种饮料已经被列入黑名单，为了孩子的健康，多爱喝也别买了！
●功能性饮料：
根据相关研究显示，在市面上所流行的诸多能量饮料，倘若小孩子饮用之后，很容易会导致心脏病、心律失常、心绞痛、癫痫等其他问题的出现。特别是本身素质不是很好的孩子们，在饮用完能量饮料之后很容易有较高几率出现不良反应。
●乳制品饮料：
【呱妈养娃|这4种饮料已经被列入黑名单，为了孩子的健康，多爱喝也别买了】各位家长在给孩子们选择乳制品补充营养时，不少家长比较注重孩子们的口味和喜好，从而选择复合乳制品的饮料。这是由于复合乳制品的口味酸甜可口，是不少孩子们都十分喜爱的。不过各位家长要注意了，在复合饮品中有着很多的“调料” ，像是色素、香精等等；这些物质对于孩子们而言没有任何好处，另外这些饮品中的营养物质跟纯牛奶是无法相提并论的。
●果汁饮料：
近些年以来，鲜榨果汁饮料还是十分流行的，但是不少人都有一个误区，认为多吃水果对身体有益，所以果汁饮料对身体也有着极大的好处，不仅营养丰富，也没有添加剂，对孩子健康十分有益。但是你可能不知道的是，果汁在进行鲜榨的过程中，其营养会有所流失，像是它里面的纤维素就会消失殆尽；并且一杯果汁饮料往往需要好几个水果进行“浓缩”而成，这样一来果汁饮品中的糖分含量就会超标，倘若长期摄入过多的糖分，对身体也是诸多的不利。
●碳酸饮料：
日常生活中，碳酸饮料是不少小朋友们的最爱；甚至有些家长们还会用可乐制作可乐鸡翅给孩子们吃。然而碳酸饮料对孩子们的伤害还是很大的，倘若长期摄入大量的碳酸饮料，很容易导致孩子们的牙齿遭受到腐蚀，产生结石问题。很容易导致体内的骨骼疏松，很容易导致肾脏出现问题，甚至还会影响到孩子们的身高，想要孩子们能够健康地茁壮成长，还请一定要远离碳酸饮料才是。
■日常生活中，儿童喝饮料是有讲究的：
●半岁以内—1岁的儿童：
对于这个年龄段的儿童而言，尽量还是选择母乳最好；倘若母乳不够，那么可以选用婴儿配方的奶粉，这样能够给孩子提供足够的液体补充以及适当的营养物质。
●1—2岁的儿童：
对于这个年龄段的儿童而言，可以饮用一些含有必须的营养素的全脂牛奶，跟普通水来补充身体内的水分。平时可以适当的吃点小块的水果，或是适当喝点果汁，果汁必须是百分百成分的，同时控制好饮用量。
●2—5岁的儿童：
对于这个年龄段的儿童而言，平时尽量选择饮用含脂肪较少的牛奶，像是我们常见的低脂或是脱脂牛奶，也可以适量喝点果汁，不过记得少量。