很多家长都说孩子喝牛奶更有营养，而在牛奶里面很多家长都会选择高钙奶，那么宝宝喝高钙奶比纯牛奶好吗 宝宝喝高钙奶更有营养真的吗，下面的小编就来为大家介绍。

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宝宝喝高钙奶比纯牛奶好吗
补钙一直都是大家特别关注的问题，在购买牛奶的时候发现竟然有“高钙牛奶”，会毫不犹豫的放进购物车。实际上，高钙奶只是在普通牛奶中额外添加了碳酸钙，效果嘛......

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宝宝喝高钙奶更有营养真的吗
我们知道牛奶中钙容易吸收主要是由于奶中钙磷比适宜，以及乳钙的这种形式更易于吸收。而额外添加的碳酸钙，不仅影响了钙磷比，而且吸收起来也没那么容易了。
另外，所谓的“高钙”，其实也就高出了那么一点点而已。
【健康|宝宝喝高钙奶比纯牛奶好吗 宝宝喝高钙奶更有营养真的吗】普通牛奶的钙含量通常在100-110mg，而这款高钙牛奶钙含量是120mg，仅仅高出10-20mg的钙，也就相当于一口奶的量。
因为根据国标，矿物质含量≥15%NRV就可以声称高钙了，“120mg”刚刚好，厂家怎么愿意添加更多的钙含量?

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高钙奶添加剂更多
从上面的图中你可能发现了，高钙牛奶中还会添加单、双甘油脂肪酸酯等食品添加剂。这是因为牛奶中加入钙之后，打破了原来液体的平衡，必须通过乳化剂、稳定剂、增稠剂等添加剂使其重新稳定。
为了那一口奶的钙，又白白喝进去了很多身体根本不需要的食品添加剂。你愿意吗?

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