宝宝长大后要不要喝奶粉?3段4段奶粉真有必要吗?别交智商税


宝宝长大后要不要喝奶粉?3段4段奶粉真有必要吗?别交智商税
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相信很多宝妈都曾对给孩子断奶的问题感觉头疼 , 有时候为了孩子的茁壮成长 , 即便已经到了5、6岁 , 有的家长还是会给孩子孩子喝配方奶粉 , 可这样的做法正确吗?
5岁孩子仍在喝奶粉 , 是确有必要还是“智商税”?
同事小林的孩子今年5岁多一点 , 与同龄人相比 , 小林的孩子算不上高高壮壮 , 但是体质一直以来也还算不错 , 对此小林归功于她的“小诀窍” 。
与普通孩子早早断奶不同 ,
小林的孩子虽然今年已经有
5
岁 , 但每天仍然还要喝上两杯奶粉
, 因为小林觉得吃饭是“粗粮” , 而奶粉是“细粮” , 粗细均衡孩子才能长得更好 , 身体发育更快 。
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看到小林的孩子5岁多还在喝3段奶粉 , 很多亲戚朋友都感到非常吃惊 , 劝说小林孩子这么大 , 已经没必要再去喝奶粉了 , 但小林却一直觉得自己的理论更正确 , 而且还拿自己孩子“体质好”类做证明 , 别人只好哑口无言 。
孩子到底几岁断奶更合适?该断则断
有经验的宝妈都知道 , 目前我国市面上的配方奶粉主要分为适用于0-6个月宝宝的1段奶粉 , 6-12个月宝宝喝的2段奶粉 , 还有12-36个月宝宝喝的3段奶粉 , 所以单从奶粉规格来看 , 孩子在3岁左右 , 逐渐彻底断奶似乎最为合适 。
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而实际上美国儿科学会(AAP)给出的建议是 , 在均衡饮食的基础上 , 1岁的宝宝就已经可以断掉奶粉 , 试着喝全脂牛奶或者是2%的低脂牛奶了 , 欧洲食品安全局(EFSA)更是指出 ,
“成长型配方奶粉”也就是我国的
3
段奶粉 , 并不能为1
到3
岁的宝宝在均衡饮食外带来额外的营养价值
, 换句话说 , 孩子并没有必要单独去喝3段奶粉补充营养 。
不过中国营养学会给出的建议是 ,
1-2
岁的孩子除了日常的均衡饮食外 , 仍应吃幼儿配方奶作为补充
, 将牛奶、酸奶、奶酪等乳制品作为辅食少量添加 。
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所以说关于孩子到底该几岁断奶的问题 , 实际上并没有一个通用的标准存在 , 世界各国权威机构给出的建议也是各不相同 , 我们中国家长在为孩子断奶时 ,
如果担心孩子在日常饮食中摄入的营养不够充分 , 大可以为孩子喝
3
段奶粉直到3

, 不会有什么问题 。
而如果家长觉得所谓的“3段奶粉”其实是智商税 , 又想为孩子提供更充足的营养的话 , 可以在孩子1岁以后断掉配方奶粉 , 逐渐改喝牛奶 , 如果有的孩子对于喝牛奶不适应 , 或者是肠胃发育不成熟 , 喝牛奶出现不适反应时 , 同样可以继续喂孩子配方奶粉 , 直到孩子能够适应为止 。
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当然市面上除了3段奶粉外 , 有的商家还推出了“4段奶粉” , 其实等孩子3岁左右身体发育成熟 , 建立起来均衡的饮食习惯后 , 像“4段奶粉”这种专门的配方奶粉 , 已经没什么必要了 , 为孩子挑选合适的牛奶才是一个更好的选择 。
孩子长大后牛奶这样选 , 3点功课家长要提前做好
1.
优先选择全脂奶
除了宝宝体重超重以及患有先天性的心血管疾病外 , 家长都应该优先为孩子选择全脂奶 , 适量的脂肪摄入 , 有助于孩子的身体发育 , 且能帮助孩子更好地吸收维生素A和维生素D 。