黄色暴雨过后孩子吃饭胃口不好，多吃增高菜，爽口开胃时间一晃而过

时间一晃而过， 9月秋季已经悄悄来临，九月是开学季，孩子们早早的就在为了上学而做充分的准备了，每天期待的这一时刻终于到来，今天下着毛毛细雨，也挡不住孩子前进的步伐，九月的天气凉爽，也是秋游的黄金时期，认真学习的孩子们可以在周末放松一下，秋季是减肥的黄金时期，对自己身材不够满意的孩子，少吃多运动，瘦成一道闪电吧！
【黄色暴雨过后孩子吃饭胃口不好，多吃增高菜，爽口开胃】今天介绍的这道菜就是毛豆炒虾仁，不仅营养而且非常美味孩子爱吃，孩子常吃可以起到补钙长高，补血消食，提高免疫力的作用。

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毛豆被称为“天然增高剂” ，它含有丰富的钙元素，可以促进孩子骨骼和牙齿发育，长得更高。毛豆中含有丰富的钾元素，可以有效补充孩子钾元素，避免因为钾元素流失导致身体乏力或者食欲下降，让孩子吃饭更香，身体更棒。

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虾仁中含有丰富的钙元素，镁元素，钾元素以及多种矿物元素，这些物质属于人体所必须的营养元素，让孩子发育有所保障。虾仁中含有丰富的蛋白质，常吃能有效提高免疫力，促进神经，血管，大脑发育，各种微量元素还可以帮助孩子身体发育，长得更高大。

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虾仁中含有丰富的矿物质，其中镁元素含量非常丰富，对心血管系统起到非常好的保护作用，有利于预防高血压，心肌梗死等疾病的发生。能有效维护神经功能，稳定情绪，安神助眠。

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9月是孩子身体发育的黄金期，想要长高变强壮，参加篮球队的孩子们抓住机会，为了自己的梦想努力奋斗吧！