上限|宝妈夜奶有讲究！这个数是上限，一旦超过危害重重宝宝|一日三餐|新生儿

夜奶可能是宝妈们在卸货以后最痛苦的一件事情了，本以为生完孩子终于可以轻松一下了，但是这夜奶这一点对于不管是母乳喂养的妈妈，还是配方奶粉喂养孩子的妈妈来说，都是一件很痛苦的事情，因为这意味着只要孩子还在吃奶期间，妈妈就基本不可能睡一个完整的觉，总是要操心孩子是不是饿了，是不是该给孩子喂奶了，一晚上来来回回折腾好几回也是正常的。

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从科学的角度来说，夜奶也是有讲究的，超过这个次数反倒不好
首先需要给宝妈们科普的是，宝宝的月龄不同，需要夜奶的次数也不一样，宝妈们要牢记。
对于一个月以内的宝宝来说，医生建议晚上夜奶次数最好不要超过5次。虽然新生儿晚上醒的次数比较多，但是宝宝年纪较小，尤其是对于新生儿来说，一天中大多数的时间都是在睡眠中度过的，再加上宝宝的胃容量比较小，一天其实并不会常常感到饥饿，因此少食多餐就可以了，新生儿晚上醒来的次数比较多，宝宝吃夜奶的次数也最好不要超过5次。
【上限|宝妈夜奶有讲究！这个数是上限，一旦超过危害重重】

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1到4个月的宝宝，肠胃功能发育还不完善，身体各项机能都处于快速长成阶段，因此孩子在这个时间段内需要营养补充，夜间喂奶的次数多一些也是孩子正常的生理需求，但是医生建议最多也不要超过4次。

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5到6个月的宝宝，肠胃功能已经逐渐发育完善，并且宝宝的胃部存储量也变大了一些，一次吃奶的量足够支撑宝宝很长时间了，所以在这个时候，宝妈们可以有意识的减少宝宝夜奶的次数了，这样也可以保证宝妈能有足够的休息时间。
对于6个月以后的宝宝，随着肠胃功能的不断发育，每次进食的量也会逐渐增多，并且有不少宝宝在这个时候已经开始添加辅食了，所以夜奶的次数能减少就减少，最好不要超过两次，当然能做到断奶就更好了，宝宝到了9个月就是断奶的最佳时期，宝妈们一定要注意啦，千万不要错过这个好时机。

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宝宝的夜奶就相当于夜宵，我们大人也知道常吃夜宵不好，保证一日三餐正常的饮食是最好的，这一点对于宝宝们来说也是一样的，宝宝的胃容量有限，并且肠胃的消化功能也还没有发育完善，晚上夜奶摄入过多不仅会影响到宝宝的消化，还会影响宝宝百天正常的饮食量，从而间接的损伤到宝宝的身体健康。