奶粉|宝宝不爱喝水的原因?母乳和奶粉也有关系!
许多妈妈都遇过同样的问题——宝宝不爱喝水。母婴专家表示,大多数宝宝确实不爱喝水,这是因为,母乳是带有略微的咸味,而宝宝喝的奶粉是带有略微的甜味,但是白开水却毫无味道。
可以为了防止身体缺水,影响机能运作和生长发育,家长要及时给宝宝喂水。在解决宝宝爱喝水的问题前,首先要了解宝宝每天应该喝多少水,才能满足生长发育的需求。
1、宝宝每天水份需求量
- 新生儿~6月龄宝宝,湿润嘴巴。《美国儿科学会实用喂养指南》建议:0-6月龄的宝宝不需要额外补水,因为母乳和配方奶中足以提供宝宝每日所需的水分。但地域差异问题,宝宝还是可以在每次喝奶后喝1~2勺水,补充一下水分的同时清洁口腔,预防龋齿。
- 6月龄~12月龄宝宝,酌情喂水。我国《居民饮水参考摄入量标准》建议,这个月龄的宝宝,每天摄入0.9升水,其中30%来自奶,其余来自辅食和饮水。
- 1岁以上宝宝,我国《居民饮水参考摄入量标准》建议,1-4岁每天摄入1.3升水;4-7岁每天摄入1.7升水;7-11岁每天摄入1.8升水。(1升=1000毫升)
文章插图
2、为什么宝宝不爱喝水?家长可考虑以下因素:
- 【 奶粉|宝宝不爱喝水的原因?母乳和奶粉也有关系!】宝宝比较好动,忘记喝水
- 婴幼儿期没有养成喝水的习惯
- 平时喝习惯带味道的饮料、汤水,不喜欢没味道的白开水
文章插图
3、对于上面宝宝不爱喝水的原因,家长们需要针对性地进行引导和教育,帮助养成喝水的良好习惯。下面是一些经验方法,爸爸妈妈可以参考:
- 不宜过早地喂果汁类的甜饮料,不仅让宝宝不喜欢喝水,还增加肥胖风险!所以,在添加饮料前,先让宝宝接触并适应白开水。
- 准备一个造型可爱、颜色鲜艳,专属宝宝的水杯,这样会更吸引宝宝主动喝水。
文章插图
- 玩喝水游戏,比如和宝宝一起“干杯”(碰杯),让宝宝在游戏过程中爱上喝水。
- 鼓励宝宝自己主动喝水,当TA完成后及时给予表扬。
- 父母做好榜样,让宝宝经常看看自己或者哥哥姐姐主动喝水的行为,宝宝的模仿能力很强,潜移默化被影响。
文章插图
- 飞鹤再推新品星飞帆卓睿 唤醒宝宝天生“三力”
- 嫌弃|“黑脸宝宝”走红,出生后被全家嫌弃太丑,2个月后却逆袭成“团宠”
- 生牛乳|13年前喝过“三鹿奶粉”的孩子们,如今怎样了?有些遗憾终难弥补
- 婴幼儿该不该频繁理发的三个原因,宝妈能从中发现宝宝的健康情况
- 妈妈们|劝告母乳喂养宝宝时有6个表现,要停止喂养,再喂就该积食了
- 新生儿宝宝为什么总打嗝?
- 乳头|宝宝哭闹不止,妈妈掀开衣服后瞬间爆炸:原来是奶奶做了“手脚”
- 新生儿|三胎宝宝夭折,家属索赔200万,曾两次拒绝剖腹产引热议
- 体重|孕妈妈体重增长的多少、早晚都会影响胎宝宝的发育,不能任性为之
- 智商|遗传和孕期营养,哪个对宝宝的智商影响更大?附孕期饮食指南