临床研究|38岁女子，满脸斑到干净，只因坚持3习惯，医生：可以学习黄褐斑|肌肤|气滞血瘀|皮肤病

今年38岁的赵女士，结婚生子前非常爱美。但是在生了孩子之后，由于照顾孩子，没时间打理自己，长时间颠倒黑白的作息，导致赵女士脸上的斑点越来越多，脸上的斑点比刚开始长的时候颜色深了很多。最近赵女士感觉丈夫看着自己吞吞吐吐想说什么的样子，让她非常困惑。今年9月份，两个孩子都上学了。赵女士想好好的打扮一下自己出去逛逛，看着镜子中的自己愣了神，这个满脸斑点，肤色暗沉的女子是自己？看着梳妆台上前两年跟同事拍的照片，跟镜子中的自己对比，简直是一个天上一个地下，这对于爱美的赵女士心里非常的难受，联想到丈夫最近对自己的态度心里更为忧心。

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有一天，赵女士去买菜的时候，听别人说维生素E每天都会涂抹脸上，可以祛除斑点。赵女士觉得这个淡斑办法是可以尝试的；于是她立刻去药店买了几瓶维生素E，回家后，赵女士立马剪开一颗就往脸上涂抹，经过两个月的坚持涂抹，赵女士脸上肤色没有那么暗沉了，但斑点没有消失。无奈之下赵女士不得不去医院看医生。经过医院皮肤科医生的科普教育，赵女士了解到，原来维生素E成分对面部美白有一定作用，但只能去除皮肤表面的色斑。对赵女士来说，她身体这种内分泌的长期失调，气滞血瘀所引起的斑点，单靠维生素E是无法解决的。维生素E可以通过与其它几个习惯的合作，长久的养护肌肤从而达到淡斑养颜的作用。

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38岁女子，满脸斑到干净，只因坚持3习惯，医生：可以学习1、睡前涂维生素E将维生素E压碎，倒出液体，均匀涂抹在面部肌肤智商。将维生素E涂在面部的肌肤上，能够帮助肌肤定量和定性地改善肌肤细胞的保湿吸收，去除皮肤表层多余角质层，让肌肤保持水分充足，从而击退黑色素，加速肌肤变得更亮。

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2、天天补充「一种养肤酸」皮肤科医生说，赵女士的脸长的斑，大多是由内分泌失调引起的黄褐斑，所以首先要做好皮肤的内部调节工作，以改善皮肤气血不足和气滞血瘀的问题。补充含有胶原蛋白肽、白芷精华、燕窝肽、透明质酸钠等物质的「一种养肤酸」是非常有必要的。「一种养肤酸」中含有丰富的皮肤营养物质，能够对皮肤长期滋润养护。

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其中透明质酸钠能修复皮肤干燥细胞，滋润皮肤，使皮肤柔软细腻。胶原蛋白肽能恢复肌肤营养，使肌肤更丰满、更紧致。白芷提取物中的营养素，加上燕窝肽分子的精华，可以刺激新细胞的产生，改善血液循环，维持内分泌稳定，激活皮肤细胞，更快地分解体内的杂质，使肌肤洁净湿润。3、坚持防晒经常暴露在阳光下的人经常皮肤干燥，因此为了使皮肤处于良好状态，每天使用防晒霜加以避免阳光照射。尽可能避免晒黑，保持肌肤清爽从源头上白净。回家后，赵女士继续每天服用诺农芷酸，调整工作日程，坚持每天早睡早起，饭后去跳舞。过去了6个月。丈夫刚出差回来，看见赵女士的变化，不禁惊呼：才半年没见，变了个人似的。　参考文献：【1】2017-王达诗-实用皮肤病杂志运用中医三联疗法治疗黄褐斑【2】2018-方童雪-中国临床研究治疗色斑黄褐斑临床观察【3】2019-李风素-新中医中医对气血滞瘀的治疗研究进展【4】2020-王立敏-皮肤病杂志肝斑患者临床特征分析