儿童|儿童生长痛怎么办，缓解生长疼痛的方法(内服+外敷) 生长痛|儿童|补钙

每到夏天很多小孩子都会尽情的去奔跑玩乐，可是到了晚上就会觉得自己的腿特别疼。尤其是睡觉时疼，家长按摩按摩后慢慢就睡着了;隔几天后又喊疼。这其实是每个宝宝都会经历的生长痛，下面八宝网的小编就来说说：儿童生长痛怎么办，缓解生长疼痛的方法(内服+外敷) 。
缓解生长疼痛的方法：内服止疼药+外用热毛巾敷。

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儿童生长痛是什么可能因为它主要发生在3～12岁的孩子身上，这个年龄段也是孩子的一个生长期，所以叫生长痛(Growing pains) 。但实际上生长痛的发生原因并不太清楚，有人认为可能是孩子对疼痛的耐受度比较低，或者孩子日间活动过度引起的，但都是推测而已。但无论是什么原因引起的，我们需要知道的是它是一种儿童常见的夜间疼痛，大约10-20%的孩子会遇到，而且持续一段时间后会自行消失，不会对孩子造成其它影响。
为什么孩子会有生长痛生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。生长痛主要表现为间歇发作的下肢疼痛。疼痛多为钝痛，也可针刺样痛，甚至剧烈牵拉痛。疼痛的部位多在膝关节，其次是大腿和小腿部位，或小腿骨前方。疼痛呈无规则间歇发作，常在夜间出现，持续数分钟至几小时不等，无游走性，肢体活动不受限。疼痛发作时不伴有发热、皮疹等全身症状。
生长痛的原因目前在教科书上还没有确切的介绍，但医学界普遍认为，生长痛的发生是由于孩子在发育过程中，骨骼的生长速度较快、而肌肉和韧带的生长速度相对较慢，快慢不均导致肌肉和韧带被牵扯而引起疼痛。而不像很多父母认为是缺钙的缘故。
3-6岁年龄的孩子最易出现生长痛在临床实践中，3~6岁及8~12岁的孩子发生生长痛的情况较多见，其中尤以3~6岁居多。但其他年龄段的孩子也会在一定程度上出现生长痛。
下肢部位容易出现生长痛“生长痛”的常见部位由于生长痛的特殊原因，使得疼痛部位不固定，凡是属于下肢的各个部位，都有可能出现疼痛现象。而小腿肚、大腿、膝盖窝3个部位，是最容易出现生长痛的位置。
【儿童|儿童生长痛怎么办，缓解生长疼痛的方法(内服+外敷)】

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春夏季节最容易出现生长痛虽然春天是公认的长个子的季节，但生长痛却与季节性无关。生长痛在一年四季内均可出现，并且没有出现某个季节发病特别普遍的情况。如果父母发现孩子在春夏两季容易出现生长痛，可能与这个季节的温度适宜孩子外出活动有关，如果孩子在冬季依然保持着较高的运动强度，生长痛同样容易发生。