儿童|儿童生长痛怎么办，缓解生长疼痛的方法(内服+外敷)( 三 ) 生长痛|儿童|补钙

缓解生长痛的方法：热敷按摩如果孩子出现生长痛，在临睡前，妈妈用热毛巾敷敷腿，或是温柔地帮他进行腿部按摩，这样不仅能缓解疼痛，也能让孩子放松下来，安静舒服地入睡。大一些的孩子也可以在睡前用热水泡泡脚，促进腿部血液循环。
同时也可以辅助以注意力转移法，妈妈们是不是纳闷为啥孩子老是在傍晚或者晚上的时候喊疼，为啥生长痛总喜欢在“夜深人静”的时候来捣蛋?
其实孩子并不是只要晚上的时候经历生长痛，只不过白天他顾着玩注意不到。所以我们可以依葫芦画瓢，在孩子喊疼的时候给他讲讲故事，一起看看绘本，这样转移孩子的注意力他们就不会感觉到那么疼了。

文章图片
易误判为生长痛五类情况虽说生长痛不是病，但它所表现出的症状却和一些疾病非常类似，所以也容易造成误判。特别是在孩子还小的时候，不能很清楚地表达，这就需要我们更加用心。
1.青少年关节炎
生长痛不会出现红肿，不影响活动，如果孩子在喊腿痛的同时，出现关节红肿，关节处有明显的压痛，就需要前往医院检查是否是关节炎。青少年关节炎是最容易被误判为生长痛的一种。
2.骨折
生长痛一般是左右腿对称出现，如果孩子是单侧腿、膝盖或屁股疼痛，疼痛一侧活动起来有困难，甚至一瘸一拐，也需要及时去医院，进行X光检查，以排除骨折的可能。
3.感染
生长痛不会引起发烧等症状，如果孩子除了腿痛还出现原因不明的发烧，就要考虑孩子是否出现感染，需要到医院通过验血等方式进行检查。
4.骨瘤早期
如果疼痛出现在某个特定部位，开始是运动式疼痛，如走路、跑跳时痛，逐渐发展成坐着躺着都痛，并且休息一段时间后疼痛仍得不到缓解，疼痛感迅速加重，就一定带孩子去正规医院进行详细检查。因为骨瘤早期症状也和生长痛很相似，不能掉以轻心。
5.白血病
此外，白血病也可能被误判为生长痛。因为白血病有一个表征为骨髓膨胀、骨膜受到拉伸而引起骨骼疼痛，尤其是膝盖的下方最为明显。所以一旦孩子在白天也出现原因不明的持续疼痛，一定要及时就诊。