文章图片
菜名：豆腐炖牛肉 适合月龄：12月+
食材：牛肉90g左右，嫩豆腐一块
辅料：生姜两片，芹菜两小根，植物油适量，淀粉少许，水适量
工具：料理棒、普通锅

文章图片
制作过程：

1. 食材准备：牛肉90g左右，嫩豆腐一块;
   

文章图片
2.将牛肉去腱皮洗净，切成小块，放入料理杯内打成碎末;

文章图片
3.在牛肉碎末里加入适量生粉，放置一会儿备用;

文章图片
4.将豆腐切成小片状待用;

文章图片
5.在锅中倒入适量油，待锅热后，爆香生姜;

文章图片
6.将豆腐小心地放入锅中，适当煎一下，直至金黄色;

文章图片
7.在煎好的豆腐中加入适量清水，煮十分钟左右;
8.最后放入牛肉末搅拌均匀，煮至沸腾后，拌入香菜即可盛出 。

文章图片
小贴士：
1.新鲜的牛肉配上嫩滑的豆腐，营养味美又健康 。
2.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体所需，对孩子生长发育等方面特别适宜 。
【牛肉|2岁宝宝不吃肉怎么办 两岁多的宝宝做什么肉(豆腐炖牛肉)】3.这里选择的嫩豆腐哦，含水量比较高，比较适合用来做汤羹类辅食 。

• 飞鹤再推新品星飞帆卓睿 唤醒宝宝天生“三力”
• 嫌弃|“黑脸宝宝”走红，出生后被全家嫌弃太丑，2个月后却逆袭成“团宠”
• 婴幼儿该不该频繁理发的三个原因，宝妈能从中发现宝宝的健康情况
• 妈妈们|劝告母乳喂养宝宝时有6个表现，要停止喂养，再喂就该积食了
• 新生儿宝宝为什么总打嗝？
• 乳头|宝宝哭闹不止，妈妈掀开衣服后瞬间爆炸：原来是奶奶做了“手脚”
• 新生儿|三胎宝宝夭折，家属索赔200万，曾两次拒绝剖腹产引热议
• 体重|孕妈妈体重增长的多少、早晚都会影响胎宝宝的发育，不能任性为之
• 智商|遗传和孕期营养，哪个对宝宝的智商影响更大？附孕期饮食指南
• app|胎记是怎么来的？产科医生：孕期要避开3种行为，以免宝宝长胎记