十、行善事：
助人为乐，帮人之困，济人之危，可以使你心情舒畅，获得一种难名状的心理满足，这有助于强化人的免疫系统，有利于健康长寿 。科学家研究发现，那些乐于助人的 老人死亡率比那些不愿意帮助人的老人低60% 。

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