怀孕|宫寒会导致不孕吗 宫寒调理小偏方( 三 )
宫寒吃什么调理
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1.燕窝粥
将燕窝用清水浸发、洗净沥干后,与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内,盖上盅盖慢火炖45分钟,食时加入蜂蜜即成 。
2.鸡煮益母草
先将益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干,然后把益母草塞入鸡中,加入适量水,然后用慢火慢炖,直至鸡肉熟了,加入当归和姜末,就可服用了 。此方针对由于宫寒引起的不孕不育效果显著,建议不孕不育的患者可食用 。
3.玄胡益母草煮鸡蛋
玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个 。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋 。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效 。
4.红花孕育蛋
取鸡蛋1只,打一个口,放入藏红花1.5g,搅匀蒸熟即成,月经来潮的第二天开始服,每天吃1个,连吃9个 。持续服3~4个月经周期 。主治气虚夹瘀不孕 。
5.宫廷暖宫羹
用一根冬虫夏草同半克鹿茸粉,一个鸡蛋一起蒸成蛋羹加点食用盐进行调味就可以了 。此方可调理女性子宫寒气,建议宫寒的女性日常要适当的吃下,但是切记过于频繁的服用,否则易引起虚不受补 。
6.乌豆蛋酒汤
乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升 。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可 。具有调中、下气、止痛功能 。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效 。
7.红姜茶
用红糖同去皮的生姜一起煎成红姜茶饮用,建议女性在经期那几天坚持喝,长期坚持喝可去除宫寒,当然了如果没有宫寒或者有点宫热,暑气过重者,建议不要饮用了,否则易引起上火等症状 。
8.姜枣红糖水
干姜、大枣、红糖各30克 。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎 。喝汤,吃大枣 。具有温经散寒功效 。适用于寒性痛经及黄褐斑 。
9.姜艾薏米粥
干姜、艾叶各10克,薏米30克 。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟 。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效 。适用于寒湿凝滞型痛经 。
10.当归远志酒
用150克当归、远志用纱布封好之后放到酒中浸泡,然后密封,7天后取出来去渣后就可服用了 。建议每晚临睡起,温热后在饮用,每晚喝一小杯 。此酒具有活血痛经,调和气血的作用 。特别适用于由于月经不调、气血不足的女性 。
宫寒注意事项
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有宫寒但是已经怀孕了,多注意休息,不要过于紧张或做大的活动 。必要时服些黄体酮 。
宫寒不应该是洗澡的原因,而是子宫先天发育不良,即使怀了孕,很有可能会自然流产,有可能终身不能生育 。
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