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孕妇烧心是宝宝长头发吗孕妇烧心吃什么好烧心不能吃的水果。孕妇烧心有一种说法是：“孕期烧心是胎儿在长头发，而且烧心越严重，宝宝的头发长得就越好” ，那么这种说法是真的吗，那么孕妇烧心怎么办有什么办法缓解吗，孕妇烧心不能吃的水果有哪些，孕妇烧心应该吃哪些食物呢，下面八宝网的小编就来说说：孕妇烧心是宝宝长头发吗孕妇烧心吃什么好烧心不能吃的水果。

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孕妇烧心是什么意思孕妇烧心是指在怀孕期间，胸骨后的心窝处有一种灼烧感，有时还会感到压迫和疼痛感，这些感觉会一直上升到喉咙，似乎烧心一般，所以才叫孕妇烧心。
孕妇烧心在一些情况下会更加显著，比如从坐位、立位到仰卧时，咳嗽时，都会有这种症状，在吃了辛辣刺激的食物后，这种烧心的感觉十分强烈，而且孕妇烧心还会常伴反胃、中上腹闷胀等症状。

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孕妇烧心的原因原因1：体内激素变化
怀孕后烧心主要是由孕妈妈体内激素和身体上的变化引起的。怀孕期间，孕酮(又称"黄体酮")不仅会使子宫的平滑肌变松弛，同时也会使分隔食管与胃的阀门(贲门)松弛，从而使胃酸容易返流到食管，引起让人不舒服的烧心感。孕期激素的变化，还会减缓胃部波浪般的收缩，使消化的速度变慢，孕妈妈胃排空的速度减慢，胃液在胃内停留的时间较长，也容易造成胃液返流。
【烧心|孕妇烧心是宝宝长头发吗孕妇烧心吃什么好】原因2：子宫增大
随着怀孕时间的延续，准妈妈的子宫不断增大，会向上压迫胃部，使胃内压力增加，胃排空的速度减慢，导致胃液在胃内滞留的时间较长，也容易使胃酸反流到食管下段，引起胃部灼热感。胃灼热的部位在上腹部或胸骨下段，发生率会随着孕周的增加而上升，症状在准妈妈弯腰、坐着或平卧时会加重。
原因3：烧心症状一般是由胃酸过多引起的
有慢性病(如胃溃疡、慢性胃炎、消化不良等)会令胃酸过多，摄入了过多刺激性食物(如辣椒、葱、姜、蒜、醋、油等)也会让胃酸增多。

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孕期如何缓解烧心症状1、少食多餐，低脂低糖，避免胃负担过重。准妈妈要避免暴饮暴食，因为胃内容物越多，就越容易反流至食管。

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