热|立秋来了为什么还是这么热 我一定过了一个假的立秋( 三 )


7.杨桃
性味甘、酸、平,其果能生津止渴 。秋天若患风热咳嗽,可把杨桃洗净鲜食;若患小便热涩,用鲜杨桃2~3个,洗净切碎、捣烂成汁,温开水冲服,日服二次;若患咽喉肿痛,将鲜杨桃洗净生食,日2~3次,每次1~2个 。但本品多食伤胃,尤其是平素脾胃虚寒者更要少食 。
【热|立秋来了为什么还是这么热 我一定过了一个假的立秋】8.秋梨
秋梨又叫酸梨成熟时比较酸,有点淡淡的甜 。梨具有养阴补液、润肺止咳、养血生肌、清热降火之功效 。此外,对肝炎患者有保肝、助消化、增进食欲的作用 。
9.牛奶
牛奶自古就是美容圣品,可以改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹,对于皮肤的保养有着非常大的好处 。