含氟|1-3岁宝宝要不要用牙膏宝宝牙膏含氟好不好( 二 ) 牙膏|含氟|刷牙

2、避免薄荷添加剂：含有薄荷添加剂的牙膏比较刺激，宝宝不易接受，故不宜选用。
3、慎用水果味的牙膏：有的儿童牙膏有水果口味，约1/4的儿童直接把牙膏吞吃，家长应注意加以教育和预防。

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如何选宝宝牙刷乳牙出齐时，可为宝宝选用保健牙刷来练习刷牙。
(1) 刷毛材料：牙刷刷毛有天然毛鬃和尼龙丝毛两种。天然毛鬃牙刷其清洁效果及吸附牙膏较好，但干得很慢，容易积聚灰尘和细菌。尼龙丝毛牙刷则对牙齿的清洁作用及按摩作用均佳，均匀性、弹性好，比较符合宝宝的牙齿特性，而且更有利于口腔保健。
(2) 刷毛硬度：一般刷毛可分为软性、中性、硬性三种。硬毛牙刷对牙齿的清洁效果较好，但对牙齿的磨损作用和牙齿的损伤也较大;中性硬度的牙刷比较适合成年人使用;幼儿一般使用偏软性牙刷，不会磨损牙齿和牙龈。父母买牙刷时，可用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表示太硬;刷毛来回弯曲自如、手指有点痒的感觉，表示比较软。
(3) 刷头大小：根据宝宝的年龄选择不同的大小。2~4岁时，牙刷头的长度应为2.0-2.5cm，宽度为0.5~0.8cm，有2-4排刷毛，每排3-4束刷毛。
(4) 刷毛顶端：牙刷头前端应为圆钝形，不能有锐角，购买时可用手来触摸判断;刷毛顶端选凹凸不平形的，有利于清洁牙齿之间的残留物质。
(5) 刷头与刷柄的角度：市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型牙刷使用时比较有力，但不利于清洁口腔内部的牙齿。有角度的牙刷对后牙清洁效果较好，而且省力，一般角度以17～20°为宜。选择刷柄较“硬”的牙刷，这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。

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如何正确使用牙刷1.使用前，用温水浸泡1~2分钟，使刷毛变得柔软;如果加入少量盐，可起到杀菌的作用。
2.宝宝使用牙刷时，频率不宜太快;刷牙时先刷上排牙齿，再刷下排牙齿，这样可以避免刷到牙龈。刷两排牙齿时，先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，然后再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻，竖刷时稍加用力。
3.牙刷使用后，妈妈帮助宝宝用水冲洗刷毛内部，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥杀菌。牙刷用了一段时间，外壳仍很新，但刷毛里积聚的污垢很难清理，可将牙刷浸在白醋中，隔一夜后，早上用清水冲净，牙刷便像新的一样。
【含氟|1-3岁宝宝要不要用牙膏宝宝牙膏含氟好不好】4.通常1个月更换一次牙刷，最长不能超过3个月，或同时购买2~3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长，同时保持刷毛的弹性。如果宝宝寄宿幼儿园，妈妈或幼儿园老师每周应将他的牙刷进行一次彻底的清洗消毒。

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