吹空调|儿童吹空调竟然导致面瘫 如何正确吹空调( 二 )
注意保湿
长期呆在有空调的室内,常常会口干舌躁,皮肤也容易变得很干,特别是宝宝幼嫩的肌肤,水分调节能力远不如成年人,所以更容易水分流失 。所以在开空调的时候,妈妈还要注意帮宝宝保湿 。40%-60%左右湿度既不利于各种“菌”的繁殖,也会让人体感觉舒适 。
在开空调前,首先要多给宝宝喝水,同时在皮肤上涂抹一点润肤露 。另外,妈妈也可以适当地增加室内的湿度,开启空调的加湿功能,或者在空调的风口位置放一盘水,如果空调没有自带加湿功能,妈妈也可以开着增湿器,增强室内湿度 。
经常通风
开空调要注意经常开窗换气,以确保室内外空气的流通 。因为空调房间一般比较密封,室内空气混浊,细菌含量就会增加,二氧化碳等有害气体浓度增高,空气质量恶化 。同时,空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子,使室内的阳离子增多 。阴阳离子正常比例的失调会造成人体生理紊乱,导致不适 。
因此小编建议,有新生宝宝的家庭,使用空调时,至少打开一扇窗户,保持室内空气流通 。而普通情况下,一般是开机3个小时以后关机一段时间,同时开窗开门让空气对流,这样是比较健康的做法 。
定期清洁
我们一般在夏天才使用空调,经过大半年的放置往往容易积累很多的灰尘 。如果时间太久不清洗,布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内,散布在空气中 。宝宝一旦吸入这些物质,呼吸道就会过敏或引起咳嗽,灰尘和螨虫漫天飞,空气细菌含量增加,宝宝很容易患病 。
所以,大约每隔半个月,爸妈就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗,室内空气质量才能有所保障 。空调器中的冷却盘也要定期清洗,这个可以向维修厂商咨询 。长期生活在空调房里的宝宝,父母要保证他们每天有一定的日照时间 。安装空调的房间要防止空气污染,定期开窗换气,必要时也可用药物喷熏消毒 。
毛毯盖住小肚子
在空调房睡觉最担心的就是宝宝会着凉,无论夏天有多热,都要给宝宝的小肚子和小脚保暖 。建议妈妈给宝宝的小肚子盖上一张毛毯,以防小肚子着凉腹泻 。毛毯不需要太厚,薄薄的一层就足以,以免宝宝盖得过于严实长出痱子 。
宝宝呆在空调房活动,妈妈也应该要注意保证宝宝的衣服要比大人多一件 。小儿皮肤娇嫩,出汗较多,服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉、或纯针织品为宜 。
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