温的食物：松子、香菜、山楂、柚皮、甜杏仁、杏仁、杏、樱桃、桃子、牛腰子、鸡肝（微温）、猪肝、糯米、紫苏叶（辛）、紫苏子（辛）、酒、醋、豆油、生姜、大葱、大蒜、辣椒、油菜、韭菜、香菜（发）、荔枝、菠萝、椰子、杨桃、枣、莲子、核桃、葡萄、乌梅、木瓜、橄榄、李子、栗子、桃子、桔子、狗肉、公鸡、牛肉、羊奶、白鸽肉、乌龟、麻雀肉、鲋鱼、黄鳝、各类虾、草鱼、红枣、胎盘、麦芽糖、胡椒、花椒、桂皮、茴香、红糖、桂圆、带鱼 。
孕妇湿疹推荐食物
湿疹病人可以吃的食物还是很多的，不过必须自己动手了，外边买的东西大部分都放了香辛料之类的东西，最好不要在外面吃 。
可以吃的食物：地瓜、土豆、山药、芋头、牛蒡、冬瓜、丝瓜、西兰花、大头菜、白菜、豆角、茄子、芹菜、柿子、花生、枸杞、香蕉、柚子、大豆、红豆、燕麦、薏米、小麦、玉米、乔麦、大豆腐、干豆腐、胡萝卜、毛豆、花生油、宗果油 。

孕妇祛湿食谱海鲜冬瓜汤


文章图片
材料：鲜虾、海虹、花蛤、冬瓜、葱姜、香菜、盐、鸡精、香油 。
做法：
1、所有材料洗净 。冬瓜去皮去籽切成块 。葱、香菜切段，姜切丝；
2、锅里放入清水、葱段、姜丝烧开，分别下海虹、花蛤汆至开口捞出；
3、再将鲜虾入锅汆至虾身弯曲，虾壳变红后捞出；
4、将锅中的汤汁过滤后再重新放入锅中，加入冬瓜块炖煮约10分钟左右至冬瓜酥软；
5、将汆烫过的鲜虾、海虹、花蛤放入冬瓜汤里，调入盐和鸡精；
6、煮开后滴入香油，撒上香菜段即可 。
冬瓜最大优点是很好的减肥食材，而且还有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑 。
荷叶茯苓粥

文章图片
配料：荷叶1张（鲜、干均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量 。
做法：先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅 。
功效：清热解暑，宁心安神，止泻止痢（对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效） 。
绿豆百合苡仁汤

文章图片
【食材】绿豆80克，百合30克，苡仁15克，芡实15克，淮山药15克，冰糖适量 。
【制作方法】将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅，加水适量，煮烂熟后，加冰糖即成 。每日分两次服完，连续服数日 。
【功效】清热解毒，健脾除湿 。适用于脾虚湿盛行湿疹，皮损不红，渗出较多，瘙痒不剧，口淡，舌苔腻者 。
海带紫菜瓜片汤

• 妈妈们|除了去医院，孕妇怎么判断腹中胎儿是否还活着？
• s大温孕妇在医院大厅地板分娩！此前接连三次被拒绝入院
• 大脑|孕妇有这3种表现，表示胎儿大脑发育很好，你占了几个呢？
• 产检时医生说“少指”，孕妇坚持生下来，全家看到宝宝后又喜又愁
• 真相|孕妇肚子上插着一把剪刀，胎儿被迫取出，真相让医生很无语
• 准妈妈|怀孕后，几件事孕妇最好不要干，要不然出生的婴儿可能有胎记
• 剖腹|孕妇怀孕8个月摔倒大出血，胎儿没有生命体征，剖腹却有意外收获
• 怀孕|孕妇尽量别吃3种食物，会影响胎儿的发育，这2个地方最好少去
• 怀孕|孕妇必读：孕后上班要注意这几个原则，宝宝才平安
• 真正影响胎儿呼吸顺畅的，是孕妇这些恶习，别让“生命水”被污染