湿疹|夏季孕妇湿疹吃什么好吃什么消除湿疹( 三 ) 孕妇|湿疹|食疗|祛湿|方法

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【食材】冬瓜250克，水发海带100克，紫菜15克，黄酒、酱油、精盐、味精、麻油各适量。
【制作方法】将冬瓜去皮、切片，瓜皮备用。用瓜皮、瓜片同煮汤，然后将瓜皮取出，假如海带丝，煮沸2分钟，调入黄酒、精盐、酱油、味精后，倒入盛放紫菜的汤碗内，淋上麻油，与正餐一起食用。
【功效】清热护肤，祛湿止痒。适用于湿疹、荨麻疹等。
桂花土豆粥

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【食材】土豆100克，釉米50克，桂花、白糖各适量。
【制作方法】将土豆去皮，洗净，切成小块；釉米淘洗干净。锅上火，放入水烧热，下入釉米烧开，再用小火熬粥，水开时加入土豆块，将熟时放入桂花和白糖，煮片刻，即成。
【功效】消炎解毒，祛湿健脾。适用于脾虚湿盛型湿疹。
玉米须莲子羹

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【食材】莲子50克（去心），玉米须10克，冰糖
15克。
【制作方法】先煮玉米须20分钟后捞出，纳入莲子、冰糖后，微火炖成羹即可。
【功效】清热利尿，除湿健脾。适用于湿热型湿疹。
【附注】莲子性味甘平，健脾安神，除湿益胃；玉米须甘平、清热除湿，食疗，利水消肿。
温馨小贴士怀孕期间吃海鲜对宝宝的湿疹是完全没有任何影响的喔，不要过分自责啦，宝宝得湿疹是由于自身的过敏体质，与怀孕期间的饮食是没有关系的。妈妈怀孕时的饮食只要均衡营养，一般都不会影响宝宝的健康成长。海鲜虽然不会引起婴儿的湿疹，但因为海鲜是凉性的食物，如果过量食用容易影响胃肠道，严重的会导致腹泻或流产。

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