3、捞出锅中的苦瓜内芯，将小毛巾放入水中浸湿，拧到半干，轻轻擦拭长痱子的地方即可 。
根据痱子程度的不同，连续坚持几天擦拭，效果会很明显 。还要注意毛巾的温度不要太高，以免烫到宝宝 。当然，也一定不可以用全凉的水擦拭，那样对痱子的治疗没有好处 。
金银花藤泡澡法

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金银花藤有很好的排毒功效，因此，妈妈可以使用排毒的金银花藤来给宝宝泡澡，清除胎毒，能有效治疗痱子 。具体做法：
1、一锅水用半锅金银花藤，要是带叶子的金银花藤，用面粉水泡十五分钟，去除金银花藤上的灰尘杂质，然后用清水把金银花藤冲洗干净 。
2、放入金银花藤后，往锅内放入冷水，煮二十分钟 。一定要是砂锅或者不锈钢的锅，不能用铁锅或者铝锅等，因为只有前两种锅才能把金银花叶里面的成分熬出来，后者会影响效果 。
3、二十分钟后，把煮好的金银花藤水滤出来 。然后重新在锅里加水，再煮 。最多可以煮三遍 。
3、把煮好的水晾到合适的温度，谨记不要在煮好的金银花藤水中加清水 。水放到一定温度后就可以给宝宝泡澡 。
4、宝宝泡完澡后，妈妈不需要再用清水或者浴液给宝宝清洗，直接把宝宝抱出来，用毛巾轻轻擦干宝宝身子就行，这样可以让药性充分渗透 。
煮金银花藤水的时候，首先要注意在安全的地方进行，千万让热水别烫到宝宝或者大人;其次要注意洗澡水一定要是锅里煮好的水，也就是说要用原汁熬的水洗澡，添加会影响效果 。如果是预防痱子或湿疹可以煮上一锅金银花藤水兑热水器里的水 。
生姜汁涂抹法
生姜汁涂抹法是治疗痱子的妙方，但由于姜汁刺激性较强，若宝宝皮肤敏感的话一般不推荐使用 。具体做法：
1、把姜去皮洗净，刮成姜蓉(越多姜汁越好) 。
2、把姜蓉和汁水一起涂在宝宝长痱子的地方，2小时后效果明显 。
3、隔天再涂一次，宝宝的痱子基本能全部清除了 。
要注意的是，由于姜汁有刺激性，涂抹在宝宝长痱子处时可能会导致宝宝不适，但一会后宝宝就会安静下来;若宝宝确实适应不了姜汁刺激，妈妈也不要勉强宝宝，最好采用其它方法 。

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