睡觉|宝宝睡觉磨牙是什么原因 3-6岁宝宝睡觉磨牙原因盘点
小孩子睡觉磨牙这个问题大家应该不会觉得很新鲜了吧,其实很多大人睡觉也磨牙 。但是小朋友磨牙就比较让父母担心了 。造成宝宝磨牙的原因有很多,在孩子的生长发育过程中,磨牙是一种很常见的现象 。
就算是成年人有时候都难以避免,别说孩子了 。但是孩子在晚上入睡之后磨牙,伴随着刺耳声音的同时,还有家长的担心 。那么磨牙有哪些坏处呢?
除了产生噪音影响家人休息之外,长时间的牙齿相互摩擦有可能使牙尖磨损变平、牙齿变短,轻则影响美观和咀嚼,重则破坏牙周组织、牙齿松动位移等等口腔问题 。
3-6岁宝宝睡觉磨牙原因:磨牙原因1:消化道问题或寄生虫
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很多老一辈的人都会告诉你,孩子晚上磨牙可能是肚子里有蛔虫 。肠道寄生虫确实是会引起磨牙的,并且大部分磨牙都是由寄生虫引起的,所以一旦发现磨牙的情况要尽快去医院检查,避免因为寄生虫影响了孩子的生长发育 。另外,睡前进食、消化不良都有可能引起睡觉之后磨牙的情况发生 。
磨牙原因2:换牙影响
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如果孩子处在换牙期,晚上磨牙也可能是在建立正常的咬合 。换牙时期,上下牙重新长出,咬合还不太适应,所以潜意识里会通过磨牙让上下牙再次形成良好的咬合接触 。如果是这种情况的磨牙的话,那就不用担心 。
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磨牙原因3:口腔因素
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牙周炎、咬合问题、牙齿排列不齐等等都是造成磨牙的原因,或者孩子嚼东西的时候过于用力、长期用一侧咀嚼也会引起夜间磨牙 。如果你的孩子牙齿排列不整齐,他的咀嚼肌位置也可能不正常,所以在晚上睡觉的时候会无意识的收缩咀嚼肌,也会引起磨牙 。
适量给孩子补充每日所需的维生素D3,可以促进骨骼健康发育,提升抵抗力,促进钙、磷的吸收,预防蛀牙、促进心脏健康和呼吸系统的发育,也能调节孩子的睡眠节奏 。
磨牙原因4:心理因素
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不仅有生理原因,磨牙也会有心理原因 。孩子的情绪、生活规律,甚至学习压力都有可能引起夜间磨牙 。比如晚上看惊险恐怖的电视电影、睡觉前玩得太嗨,或者甚至白天玩得太兴奋、太疲劳……这些原因都有可能导致磨牙——因为他睡觉之后也许大脑皮层仍然处于一种兴奋的状态 。
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