头发|宝宝头发稀少发黄怎么办 宝宝头发长的慢是什么原因( 二 )
疾病
有的宝宝不但头发少,而且还有烦躁不安、汗多、易哭闹等不适症状,这是缺乏维生素D的表现 。这种情况还有可能患有佝偻病、某些稀有元素的缺乏和过剩、有遗传代谢疾病等 。如果宝宝2岁左右头发仍然不多,妈咪可以去医院检查,看宝宝是否患上某些疾病,并根据医嘱注意调节饮食结构和加强身体炼 。
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宝宝头发稀少发黄怎么办1、营养均衡
营养不良是导致很多问题的罪魁祸首 。你造吗?全面而均衡的营养,是可以通过血液循环供给毛囊的,从而使宝宝头发长得更结实,更美丽哦 。那么,一定要根据宝宝成长的实际情况给宝宝添加辅食,如果发现宝宝有挑食的坏习惯,应该及时纠正,不要总是不当回事,每次吃饭时说两句就完事了,一定要引起重视哦 。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用 。
【头发|宝宝头发稀少发黄怎么办 宝宝头发长的慢是什么原因】2、多晒太阳
在民间流行着这样的“传说”,晒太阳能补钙 。What?晒太阳还有这种神奇的功效呢?还真有~晒太阳能补充维生素D,能促进钙的吸收 。在屋子里呆久了,应该带宝宝出去转转,呼吸呼吸新鲜空气,晒晒暖暖的太阳 。适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长也是非常有益的 。切忌避免强烈的阳光直射,容易晒伤 。
3、充足的睡眠
宝宝的大脑还在发育,很容易疲劳 。睡眠不足,就容易发生生理紊乱,从而导致食欲不佳、经常哭闹或者容易生病,这样就间接地导致头发生长不良 。通常来讲,刚出生宝宝每天要睡20小时;1~3个月时每天保证睡眠16~18个小时;4~6个月时每天保证15小时左右睡眠;7~9个月时,每天保证睡眠14小时左右;10个月以上每天保证睡眠10~13个小时 。
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婴儿头发保养三法则1、勤劳的洗头发
很多家长以为,少洗头能减少感冒的发生 。恰恰相反,家长应该勤给宝宝洗头 。保持头发洁净的同时,头皮还能得到良性刺激,从而促进头发的生长 。
2、喂适当的营养
三到六岁的幼儿头皮的油脂分泌比成人少,头发特别容易失去柔亮 。这个阶段是孩子头发护理的特殊时期,头发开始出现不同的生长速度和不同的生长周期 。
3、应补充蛋白质
幼儿日常饮食能适量补充蛋白质 。由于 头发成分中97%是蛋白质,头发的生长需要一定量的含硫氨基酸,而这种氨基酸人体并不能合成,必须通过食物中的蛋白质来获得 。
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