宝宝多大晚上能睡整觉 如何让一岁宝宝睡整觉 。宝宝睡觉的问题一直是妈妈们想要解决的 。因为睡不好觉的话会影响到宝宝的健康发育 ， 同时也会造成妈妈睡眠不足 ， 睡眠质量也会大大降低 。那么为什么新生宝宝都睡不了整觉呢?宝宝多大才能睡整觉呢 ， 下面八宝网的小编就来说说：宝宝多大晚上能睡整觉 如何让一岁宝宝睡整觉 。
【整觉|宝宝多大晚上能睡整觉 如何让一岁宝宝睡整觉】

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什么是整觉婴儿的睡眠质量受到睡眠时间的影响 ， 在孩子来到这个世界上以后 ， 他们平日里面的动作除了喝奶 ， 排泄 ， 短时间的玩耍之外 ， 基本上剩余的时间都花在了睡觉上 。随着宝宝年龄一点点的长大 ， 他们所需要的睡眠时间跟以前比起来就会变得少一些 。一般情况下 ， 育儿专家把孩子能连续睡5小时以上称之为整睡 。在这个睡眠时间段内 ， 孩子没有一点意识 ， 一直处于深睡眠的状态下 ， 这个就是一整段的睡眠 。在孩子出生的前三个月内 ， 婴儿的整睡时间在6个小时左右 ， 当孩子满了12个月之后 ， 整睡时间可达10至12小时以上 。等孩子大了之后睡眠就会慢慢减少了 。

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宝宝睡不了整觉的常见原因1.饥饿
孩子如果本来能够接连睡上5个小时或是更多 ， 但是中途孩子却醒来了 ， 造成孩子醒来的原因是多种多样的 ， 对于年幼的婴儿来说 ， 大部分的原因就是因为饥饿 。婴儿的胃很小 ， 它能够接受的食物也是有限的 ， 不像成人 ， 一次能摄入较多的食物来坚持整个夜晚 ， 而不会受到饥饿的影响 。婴儿在夜间需要喂奶两至三次 ， 所以他就会不断醒来 ， 在孩子慢慢长大以后 ， 这种现象会慢慢好转 ， 孩子晚上醒过来的次数也会慢慢变少了 。
2.夜尿
另外一个会造成婴儿夜间醒来的重要原因就是夜尿 ， 婴儿的膀胱在没有发育好的情况之下其实是非常神奇的 ， 因为孩子这个时候没有憋尿功能 ， 他们有了尿液就会在第一时间排出体外 ， 而排尿之后 ， 他们会觉得不舒服 ， 会从睡梦中惊醒 ， 这样孩子就不能够睡整觉了 。夜尿属于孩子正常生理成长原因 ， 短时间内是没有什么好办法来改变的 ， 只能耐心等待孩子健康成长 ， 随着孩子年龄的增长 ， 他们的膀胱功能正常之后 ， 晚上因为夜尿醒来的可能性就会降低很多 。

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