小贴士：
1、适合六个月以上的宝宝哦 。
2、榨出的汁一定要马上给孩子喝 ， 不然稍放就会黑 。
3、还可以与其他蔬果一起较打成汁 ， 但注意 ， 酸苦辣三味的蔬果应在一岁以后再酌情添加 。
生菜牛肉卷
材料：
生菜叶2片 ， 牛肉50克 ， 鸡蛋1个 。
做法：
1、生菜叶洗净后 ， 放到沸水中焯过 ， 沥干水 。
2、牛肉剁成肉泥;鸡蛋磕入碗中 ， 拌入牛肉泥调匀 。
3、用生菜叶将调好的牛肉泥包好 ， 做成生菜卷 ， 上锅蒸熟 ， 切段即可 。
小贴士：适合一岁以上的宝宝哦 。

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