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山药蒸熟后打成泥 。

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3完成
蓝莓山药泥就完成啦~

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适合7个月以上的宝宝食用哟~
温馨小贴士哺乳期妈妈是可以适量食用蓝莓的 ， 对产后健康减脂瘦身和改善乳汁质量有很大帮助 ， 其营养物被宝宝吸收后 ， 对宝宝的视力和眼睛保养很有好处 ， 还能提高宝宝抗病抗炎能力 。

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