健康|孕期嗅觉敏感的原因孕期反应怎么办( 二 ) 孕期|健康|营养|饮食|注意事项

这些味道闻起来都差不多，而且很多的女性都不喜欢它们的味道，即使是在正常的情况下。这些臭味很容易导致你的恶心和呕吐。孕妇的嗅觉很敏感。
3、家中宠物气味
你的宠物可能会经常环伺在你的身边，但是在怀孕期间，这些味道很可能会让你作呕，并且引起持续的呕吐。
4、美容保养产品
你经常在商店被美容保养产品所吸引吗？放心这次一定不会，因为这些产品的芳香气味都可能让你感到不舒服。

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5、伴侣身上气味
很奇怪吧！你的伴侣身上的气味原本应该是让你感到很习惯和舒适的，但现在你只会觉得他的味道令你作呕，如果再加上他吃了大蒜，你可能会立马要求他刷牙。
6、你自己的白带
怀孕期间经常会有很多的白带分泌物，通常情况下它应该是无味的，但有可能混合空气之后，或是你有感染，你会发现它散发着淡淡的臭味。
7、香烟或是烟雾
没错，香烟会让你窒息，即使在你没有怀孕的时候。所以远离任何的香烟或是烟雾，它们还会伤害你和胎儿的健康。
延伸阅读：妊娠不适：如何解决怀孕期间孕吐
8、所有薄荷产品
照道理来说，薄荷应该可以舒缓你的恶心感觉，但事实上，你在怀孕期间接触到薄荷反而会更想要呕吐，就连刷牙的牙膏也会影响你。

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温馨小贴士?不要因为怀孕就让自己有借口打开吃戒，因为已经怀孕的你不馆吃下任何东西做出任何选择都是你和肚子里的宝宝两个人共同要承担的。
?如果害喜了千万不要特吃猛吃，或者用不当的方法抑制想吐的感觉，使用正确的方式才能真正的舒缓害喜，多吃的那些食物只会给你的身体带来更大的负担。
【健康|孕期嗅觉敏感的原因孕期反应怎么办】?正确的饮食习惯可以让你免去害喜之苦，因为害喜是荷尔蒙分泌失调的症状，而上火则是造成内分泌失调的元凶之一，只要调养得宜你可以有个舒适的怀孕过程。
?邱老师建议孕吐严重的妈妈们可以喝姜汁，把姜汁加热开水稀释再加点二号糖，就是这堂第一次结晶后所产的糖服用温江只可舒缓害喜的呕吐感。

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健康|孕期嗅觉敏感的原因孕期反应怎么办( 二 )