水果|红心李子孕妇可以吃吗 孕妇最多能吃多少个红李子( 二 )


孕妇吃李子禁忌1、发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者,教师、演员音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用 。
2、李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服 。
3、多食易生痰湿、伤脾胃,又损齿 。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃 。
孕妇吃李子的注意事项1.李子适合一般人群食用,也包括孕妈 。但一定要适量,建议每天最好不要吃超过5个,孕妈吃3个为宜 。
2.子中含有高量的果酸,过量吃李子容易易引起虚热脑胀、损伤脾胃,所以脾胃虚弱的孕妈,李子还是少吃为妙 。
3.吃生涩、没有熟透的李子 。
4.吃李子时,忌与蜂蜜、鸭蛋、鸡肉、青鱼等同食 。