家人们|最让人心疼的月子餐，22岁产妇无人伺候自己做，网友：还不如泡面( 二 ) 丹丹|补充营养|月子

产妇在产后也要多休息，避免过度疲劳。本身身体虚弱的她们就很容易有疲惫感，再加上还要喂夜奶，这难免会使得她们觉得疲倦。如果产后久坐久站或者是干体力活的话，那么很有可能会导致产妇内脏无法按时归位，最终造成内脏下垂，同时，子宫恢复也会受到影响。

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在产后产妇们多了一种为人母的身份，这使得她们常常会感到压力。家人们应该给予产妇更多的理解和包容，成为产妇倾诉的对象，这是家人们应该给予产妇的疼爱。而在这个过程中，宝爸们也应该承担起为人父的责任，让产妇们可以感受到压力分担。
可以说月子期里的产妇是最无助的，她们自身的身体很虚弱，同时精神上又承受着较大的压力，她们最需要的就是家人的帮助。可以说，月子期的生活质量在某种程度上决定了产妇以后对待生活、对待家人的态度，所以家人们一定不要让产妇在月子期里寒了心。