水果|孕妇能吃香瓜吗孕妇能吃甜瓜吗香瓜不能和哪些食物一起吃孕妇|水果|食物

孕妇能吃香瓜吗孕妇能吃甜瓜吗香瓜不能和哪些食物一起吃。香瓜和甜瓜在夏天受欢迎的程度可是仅次于西瓜的，看着超市里或水果摊儿上那些色泽透亮的香瓜就想咬一口，可是作为孕妇妈妈能不能吃香瓜和甜瓜呢，下面八宝网的小编就来说说：孕妇能吃香瓜吗孕妇能吃甜瓜吗香瓜不能和哪些食物一起吃

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孕妇能吃香瓜吗香瓜是属于凉性的。香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等都属于凉性水果。夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。
但是，寒性水果不能多吃，否则对身体有害。气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。气虚，一般是指中气不足，这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭;而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢。所以，越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。
孕妇吃香瓜的好处1、香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。
2、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。
3、香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤。
4、现代研究发现，香瓜子有驱杀蛔虫、丝虫等作用。
5、香瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。

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孕妇吃香瓜的注意事项1、孕妇吃香瓜要适量。
因为香瓜多糖，吃多了容易得糖尿病，对胎儿有一定影响。
2、孕妇不要吃冰的香瓜。
孕妇如果吃太凉的食物，容易引起肠胃不适，应吃常温下的瓜果。
3、孕妇应尽量去皮食用香瓜。
正常的香瓜是不会有毒的，但是现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药，再加上清洗不彻底，上面可能会有残存的农药。
4、香瓜里的籽不要吃
香瓜里的小子最好不要吃，因为吃多有时会拉肚子。
吃香瓜的禁忌有哪些1、脾胃虚寒、腹胀便溏的孕妇应慎食香瓜，有胃溃疡者不能吃香瓜。
2、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。
3、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃，因为同为寒性食物，吃了对身体不好，体弱的人吃了会拉肚子。

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