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孕妇怀孕中期能吃马蹄吗孕妇吃了荸荠怎么办。荸荠又叫马蹄，营养丰富，很多人都喜欢马蹄清爽的口感，很多孕妇也喜欢吃马蹄，但是，关于孕妇能不能吃荸荠，网上一直众说纷纭，有的说能吃，有的说不能。其实孕妇吃马蹄是要分时间段的，下面八宝网的小编就来说说：孕妇怀孕中期能吃马蹄吗孕妇吃了荸荠怎么办。
孕妇能吃荸荠吗：荠营养丰富，其实真要吃是没问题的，但怀孕了，吃什么都要全方位考虑，吃也要慎吃、少吃、分时期吃。荸荠(拼音：bí qi ，别名: 地栗, 马蹄) 。

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孕妇孕早期能吃荸荠吗最好不要吃。荸荠属于寒性滑利之品，对怀孕早期有一定的影响，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
孕妇孕中期能吃荸荠吗可以的。因为荸荠能够有效防治妊娠水肿、妊娠期间并发的急、慢性肾炎,妊娠合并肝炎等疾患。
孕妇孕晚期能吃荸荠吗这阶段最好不要吃，因为荸荠水分多，本来肚子大压迫膀胱就经常要上厕所了，还吃利尿的食物的话不太好。

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孕妇吃荸荠要注意1、荸荠必须充分洗净和去皮。因为荸荠生于水田池沼之中，表皮极易带茵，可能还带有姜片虫等寄生虫。
【水果|孕妇怀孕中期能吃马蹄吗孕妇吃了荸荠怎么办】2、孕妇不能吃生的荸荠，必须煮到完全熟，熟透，才能吃，一般大火10分钟;蒸的话至少要半小时以上;想省时间可以用高压锅压大约五分钟。
3、荸荠不能吃多，少吃一些荸荠，然后喝一些性温的食物，比如喝点生姜汤啊，牛肉汤啊。
孕妇吃荸荠怎么去皮1、可以用那种比较有摩擦又会透水的袋子，放在水里使劲搓，这样比较容易洗干净，之后再用小刀刮皮。
2、如果用小刀去皮的话，应该先切掉两面的皮，然后再去皮。买的时候，一定要挑那个芽比较短的，越短越嫩也越鲜甜，而且容易去皮，然后先削中间和底部，最后削这个芽口上，如果你挑的都是芽最短的，上面只有平平的一点，用那个削皮刀一下就削掉了。
3、市场上现在又很多马蹄削皮机，不但操作简单而且速度很快。只要把洗好的荸荠放进削皮机里，荸荠就会自动削好皮从另一边出来。

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