水果|孕妇怀孕中期能吃马蹄吗 孕妇吃了荸荠怎么办( 二 )


水果|孕妇怀孕中期能吃马蹄吗 孕妇吃了荸荠怎么办
文章图片
孕妇吃荸荠上火吗不会上火 。荸荠 , 性味甘、寒 , 具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效 , 马蹄还有清热去痰 , 降血压和治疗大便干硬的作用 。
孕妇吃荸荠副作用
荸荠不宜生吃 , 因为荸荠生长在泥中 , 外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫 , 所以一定要洗净煮透后方可食用 , 而且煮熟的荸荠更甜 。荸荠属于生冷食物 , 对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合 。
孕妇吃荸荠怎么吃马蹄汤
材料:荸荠、鲜藕、白萝卜各200克 。
制作方法:
1、把所有的食材都洗干净 , 然后切片备用 。
2、直接用水煎服 , 坚持每天1碗 。
小贴士:这可以治疗妊娠水肿 , 直接用来榨汁当茶饮 , 可以用来治疗咽喉炎、声音嘶哑等 。