辅食|宝宝辅食一天吃多少次比较好 宝宝辅食添加规律
宝宝辅食的添加是一个大问题,毕竟很多婴儿从六个月开始就吃辅食了,如何合理的给宝宝添加辅食,一般来说,宝宝长到4-6个月,妈妈们都应该考虑添加辅食,因为辅食除了能给宝宝添加营养素,促进其健康生长之外,还可以更好的训练宝宝的胃肠道功能以及咀嚼等生理功能 。
文章图片
【辅食|宝宝辅食一天吃多少次比较好 宝宝辅食添加规律】这直接决定了宝宝以后的身体是否能健康发育,因此,妈妈们也应该多了解这方面的知识,那么问题来了,添加辅食要遵循哪些规律呢?
1. 年龄
文章图片
凡事讲究循序渐进,给宝宝添加辅食应该根据宝宝的年龄从小到大来安排,什么年龄该吃什么都应该有区别,宝宝4个月的时候因为还没开始长牙,辅食可以添加一些流食,例如迷糊,而且浓度不要太高,等宝宝稍微大一点,咬肌发育得更好,牙齿长出来之后,可以适当将辅食换成固体的,例如煮烂的面条 。
2.种类
文章图片
给宝宝添加辅食不要一次性添加太多,要给宝宝一些适应期,慢慢地增加,要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐地增加食物的种类,一次性添加太多可能会造成宝宝积食,消化不良,进而导致厌食,这样就得不偿失了 。
3.进食顺序、次数
文章图片
每次辅食添加的时间应该安排在两次母乳或配方奶之前,先吃辅食,紧接着喂奶,让宝宝一次吃饱,避免少食多餐,因为少食多餐不仅会影响宝宝进食的兴趣,还会影响消化 。一般辅食添加的规律为一天两次,随着宝宝年龄的增长,再逐渐增加喂辅食的次数
添加辅食时间要把握好,不宜过早也不宜过晚,而且要遵循规律 。
- 飞鹤再推新品星飞帆卓睿 唤醒宝宝天生“三力”
- 嫌弃|“黑脸宝宝”走红,出生后被全家嫌弃太丑,2个月后却逆袭成“团宠”
- 婴幼儿该不该频繁理发的三个原因,宝妈能从中发现宝宝的健康情况
- 女婴身上味道刺鼻,一天洗3次澡也没用,医生检查后说出了原因
- 妈妈们|劝告母乳喂养宝宝时有6个表现,要停止喂养,再喂就该积食了
- 新生儿宝宝为什么总打嗝?
- 乳头|宝宝哭闹不止,妈妈掀开衣服后瞬间爆炸:原来是奶奶做了“手脚”
- 新生儿|三胎宝宝夭折,家属索赔200万,曾两次拒绝剖腹产引热议
- 体重|孕妈妈体重增长的多少、早晚都会影响胎宝宝的发育,不能任性为之
- 智商|遗传和孕期营养,哪个对宝宝的智商影响更大?附孕期饮食指南