食物|孕妇能吃兔肉吗 孕妇吃兔肉对宝宝有什么好处( 二 )
2.洋葱去外皮后洗净切片,青椒去蒂去籽后洗净也切小片
3.锅内放清水,水开后先放入洋葱、青椒,片刻后捞出,过凉水
4.将腌制过的兔肉放入沸水中,水开后略煮半分钟,捞出洗净沥净水
5.炒锅烧热,倒入油,油热后倒入兔肉煎炒至兔肉八分熟时盛出沥油
6.炒锅内留底油,下入花椒粒,花椒粒焦香后即捞出
7.下入葱、姜、蒜、豆豉辣酱爆香,随即倒入肉块煸炒
8.加料酒、生抽、白糖,继续煸炒,加少许水盖锅焖煮入味
9.倒入洋葱、青椒一同煸炒,最后放入香菜梗即可出锅
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