产后修复项目中，可以尝试做一做“骨盆修复”
有的人认为产后修复都是骗人的，但实际上，在产后项目中，“
骨盆修复
”还是有必要做一做的。
孕晚期随着胎儿的“入盆”，宝妈的骨盆会被宝宝慢慢地撑大，这也是为什么孕妇会有耻骨疼的原因。而生完孩子之后，宝妈都觉得自己的
屁股大、跨大
，也是因为骨盆被撑大，没有恢复好的原因。
所以说，在产后给骨盆做一做修复，还是有些益处的。
帮忙恢复身材
骨盆恢复后，由于往中间收回了，自然
胯部变窄、臀部上翘
了，整个人看起来也会显瘦不少。

文章插图
避免留下遗尿后遗症
漏尿不仅会出现在孕期，在产后也会持续
，甚至自己咳嗽、打喷嚏都会，而骨盆修复就是把这样的可能性减小到最低。
让偏移的脏器回归原位
怀胎十月，为了满足胎儿的发育，妈妈身体内的其他器官都被张大的子宫挤成一团，而骨盆则是支撑脏腑的一个重要支架，如果骨盆松弛，那么其他器官便会下垂，影响身体的健康。
所以说，在产后，宝妈也可以尝试适当地做一做产后修复项目，想以后好好照顾孩子，没有一个好身体怎么能行呢？

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