睡觉|宝宝睡觉打滚哪些情况是生病的征兆宝宝睡觉满床打滚家长该怎么做生病|处理方法|满床打滚

宝宝睡觉打滚除了有睡眠习惯的影响，其实也有可能是生病的症状，这种情况下是需要特别注意的，当然了，对于宝宝睡觉满床打滚的现象，家长也是十分头疼了，那么，宝宝睡觉满床打滚家长怎么做呢？接下来小编就来说说。

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导致宝宝睡觉满床打滚的原因
一、睡眠环境不好
【睡觉|宝宝睡觉打滚哪些情况是生病的征兆宝宝睡觉满床打滚家长该怎么做】从环境角度来说，如果宝宝睡觉时周围环境嘈杂、灯光太亮或者是床铺过硬、室温不合适、被子不保暖等都会造成宝宝无法进入深睡眠，进而出现多次翻身打滚的情况。
二、睡前玩太“嗨”
由于宝宝的神经系统发育尚未完善，如果宝宝白天玩耍过度，从而使大脑皮层长时间处于兴奋状态，就很容易造成晚上睡觉时出现满床打滚儿的现象。
所以，睡前不要和宝宝玩的太兴奋，否则容易造成入睡困难，入睡后出现满床打滚的情况。
三、睡前吃太多
如果宝宝晚饭吃得过饱、过凉、过快，或是吃的不舒服、肠胃不适，又或者是该睡了又加了一顿，都容易加重宝宝肠胃负担，导致宝宝睡眠时出现辗转不安，翻身打滚的现象。
四、衣服被子太厚、太重
穿得过厚、盖得过多容易导致宝宝多汗，过重的被子容易妨碍宝宝的正常呼吸。为了摆脱这种不适的状态，很多宝宝会出现踢被子，不停地翻身等现象。
五、活动性睡眠
如果宝宝睡觉时不停地翻身打滚，但却没有出现哭闹、发热、汗多的情况，那么宝宝可能处于活动性睡眠，也就是浅睡眠。针对这种情况家长无需进行过多地干预，也不用担心宝宝睡眠不实。毕竟每个人的睡眠都是一个深浅交替的过程，宝宝也不例外。
六、真生病了
当然，宝宝打滚也不排除是疾病的原因。比如蛔虫病、便秘、肠痉挛、缺乏微量元素、感冒发热等等，都有睡觉打滚儿的症状。
不过这些都不是绝对的，所以家长还是要综合去考量。如果实在不放心或宝宝出现精神状态差、食欲不振、排便排尿异常等现象，一定要及时就医诊治，并结合伴随症状查明原因，以便及时地对症治疗。

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宝宝睡觉打滚哪些情况是生病的征兆
1、宝宝内火旺盛
一般情况下，宝宝没有断夜奶之前，除了半夜会醒过来吃夜奶外，其他时间都会安安稳稳的睡觉，不存在睡觉不老实的行为。如果是已经断了夜奶，就更应该一觉睡到天亮。如果断了夜奶还满床打滚的话，可能就是体内有火了。
因为宝宝体内火气旺盛的话，肚腑内自然会觉得有“一团火”在烧，就会觉得很不舒服，会一直翻来覆去的打滚。除了打滚还有一个很明显的特征，那就是宝宝的嘴唇鲜红，唇纹明显，同时下眼袋有些发紫。
如果你家宝宝有以上特征，就说明你家宝宝有内火了，出现这种情况后，宝妈要及时给宝宝调理。
2、宝宝消化不良
宝宝睡觉不老实，总是满床打滚，还有一个病因就是消化不良。大人经常吃完饭消化不良的话，躺在床上也会很难受，更何况是小宝宝呢。而且小宝宝不会说话，不舒服的时候只会“哼唧”，再大一些，不舒服就会满床打滚。
如果不确定宝宝是不是消化不良，就看三个特征：第一是睡觉的时候伴随着磨牙;第二可以为闻闻宝宝嘴里的味道;第三个看宝宝的舌苔。
第一个现象并不是所有宝宝消化不良都会出现，宝宝换牙、口腔炎症都有可能会发生。但是第二个现象是具有参考意义的，若是宝宝的嘴里味道比较大，散发着酸臭味，就说明宝宝是消化不良了。第三个就是观察宝宝的舌苔是否很厚而且发白，若是符合，就可以判定宝宝是消化不良。

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