运动真的能长高吗？
经过科学研究表明：

经常运动的孩子比不经常运动的孩子 ， 平均身高要高3到5厘米左右 。

而我们纵观那些体育运动员 ， 身高和体能往往更突出 ， 所以这也能看出运动对孩子们身体发育的帮助 。
尤其是那些自己本身就不高的父母 ， 要想改变孩子的身高 ， 让孩子拥有一个大高个 ， 就得加强孩子后天的锻炼 。 尤其要注重上述所说的几种运动 ， 都是非常有利于孩子身高增长的 ， 也可以让孩子进行一个完美的逆袭 。
辣妈语录：
孩子正处于长身体的时期 ， 家长不仅要在饮食上把好关 ， 更得注意运动的加强 ， 蹦蹦跳跳 ， 做一些科学的运动 ， 对于孩子的身高发育都是很有帮助的 。
家长们 ， 你家孩子平常喜欢做运动吗？你有注意让孩子锻炼身体吗？
【全能辣妈plus|“运动”就能长高？多坚持这几项“拔高”运动，让孩子再高5公分】（图片源自网络）

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