才有|40岁张柏芝带3娃还美出天际，当妈后年轻的秘密，照做你也年轻时间|都能|心态|保养|天际|妈妈

最近也在追乘风破浪的姐姐，话说里面的姐姐各有特色，有会唱的，有会跳的，有幽默搞笑的，而其中靠颜值取胜的莫过于张柏芝。
同样作为当妈的人，说实话真心佩服张柏芝，她一个人生了三个娃，不仅把娃教养得非常好，更重要的是她还看起来那么年轻漂亮。或许有人会说，明星那么有钱，一个娃可以请一个保姆带，哪用自己亲自带啊？不用熬夜，不用着急接完这个下学，再送那个上培训班，还定期做美容保养，当然容颜依旧了。

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真的只是因为有钱才年轻？
【才有|40岁张柏芝带3娃还美出天际，当妈后年轻的秘密，照做你也年轻】或许女明星她们真的有钱，但是有些职责是保姆取代不了的，比如当孩子小的时候对妈妈的依赖性，还有3岁叛逆时期的管教，这些都必须妈妈亲力亲为。
再加上她明星的身份，平时的工作量也不小，在家庭事业两头平衡的情况下，还能让自己面部看起来丝毫没有疲劳感、衰老感，不得不佩服张姐姐的时间管理能力，以及生活中自律性。

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再看看我们身边的二胎妈妈们
曾听到"过来人"说：别看她过得那么精致，让她生一个二胎试试？
二胎妈妈们，有的身材臃肿，有的眼袋黑眼圈，有的皮色暗沉。有的虽然在外形上没有太多的变化，但精神上有巨大变化，不是多了一份呆板，就是多了一份抱怨。
其实非要给二胎妈妈们的这些变化找原因，老公的漠不关心，公公婆婆不搭把手，没有钱做美容等等，这些均可能是直接原因。
但是，不得不承认女人衰老过快有一个共同点，那就是心态差。来看看张姐姐的心态："不用在乎别人说什么" 。记得大家一起吃饭时，张姐姐就提到："当别人说你过气、老了时，不用搭理，做好自己就可以了" 。

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当妈后还年轻的秘密
坚持母乳喂养
母乳喂养可以让女性身材恢复，不仅有利于婴儿生长发育，也能让女性体内脂肪快速消耗，避免臃肿身材。
管理好自己的时间
女人升级当妈后，不管是孕期还是哺乳期，那些仍然保持年轻活力的人，她们多半都明白一个道理，那就是不管自己什么身份，首先要把自己经营好。
把自己经营好后，不管有多忙，都能有条不紊处理事情，这样有时她们才有时间放下手头的烦心事，去享受独处时光，释放烦恼，让自己再元气满满。

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有一套自己修身养性的方法
那些升级当妈后依然不衰老的女性，多半有一套自己修身养性的技巧或方法，比如张柏芝就爱游泳、冲浪等运动，还有一些妈妈就爱做瑜伽等，也有一些妈妈爱看书、写字、听音乐。
无论哪种方法，只要能找到自己放松的方式，无论多大的工作及家庭压力，都能得到缓解。只有把自己做好了，才有满满的激情去扮演其他角色。

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关于孩子不必事事亲力亲为
她们觉得自己的孩子交给别人不放心，可她们却忽略了自己也是普通人，在有限的能力与精力下，妈妈们要懂得适当放手，懂得放松一下自己。