还记得之前老人怎么劝我们生娃吗？“孩子就你生下来的时候辛苦，等娃一上学你就轻松了，恢复到以前了”，也就因为这句话，让多少未经世事的年轻人踏足父母圈，做了父母以后才知道自己真的上当了。
【 剩菜剩饭|“妈妈我好饿”,家长这3种“敷衍”早餐,会让孩子身体发育迟缓】

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因为最痛苦的和最操心的阶段就是孩子上学的阶段，根本就没有自己的时间，然后要是经济不允许，还要权衡工作和孩子的时间。所以很多家长总是不能两全，之后不得不向现实低头只能牺牲陪孩子的时间，甚至连一顿早餐都敷衍。

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举例：
小桃就是一个有自己工作的宝妈，因为老公一直在外地打工，于是就相当于常年是他自己带娃，但是靠老公一个人的工资是很难供孩子上学的，于是他也就上班挣钱，尽可能的让一家人生活好一些，因为自己照顾娃实在是太累了，每天工作又很晚，早上吃饭没戏都是个问题。

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之前她都是每天下楼买豆浆油条，或者是包子给孩子吃，后来在网上看到有很多速食早餐，比自己下楼买更方便快捷，于是就买了一大包回来，能吃半个月的，一开始孩子很爱吃，后来孩子吃得越来越多，但是每天还是中午就嚷嚷着饿。

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直到有一天在上体育课的时候，突然孩子眼前一黑晕倒了，到医务室以后才知道是孩子营养不良，妈妈赶到听说以后别提多诧异了，明明每天早上都有吃饭，一天三顿没有落下的，怎么就能营养不良呢？

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“妈妈我好饿”，家长这3种“敷衍”早餐，会让孩子身体发育迟缓
1.豆浆油条
很多家长图省事，并且还有很多孩子就喜欢吃油条喝豆浆，于是宝妈们都会给孩子准备豆浆油条作为早餐给孩子吃，但其实，这种早餐是最敷衍的早餐之一，因为油条中含有汞和铅，要是偶尔吃一两次是没有什么影响的，但是要是总吃这样的早餐，就会导致孩子慢性中毒，并且还会影响孩子的营养物质的吸收，也就说最后孩子的营养没有被吸收，反而还被阻碍了，还会中毒。

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2.速食早餐
很多家长为了能让孩子尽快吃上早饭，并且也不用起得太早，都会给孩子买一些速食早餐，比如网上的速冻馅饼，或者是速冻包子，这都是不行的，虽然看起来和我们自己做的没差别，并且也有肉有菜，但其实孩子早上是很少能吃进去的，并且味道还会不好，都没有自己做的香，孩子不爱吃那么摄取的营养也就少了，这样也就会导致孩子虽然是吃了，但是和没吃没啥区别。

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3.剩菜剩饭
还有的家长会把前一天的剩菜剩饭自己热一下，等着第二天早上吃，只要在做点主食，或者是在热一下就好了，但其实这也是非常不正确的，因为剩菜剩饭中含有大量的亚硝酸盐，要是孩子本身的胃肠就非常脆弱的话，这么吃只会导致还真的肠胃受到更加重的伤害，所以家长还是别偷这个懒。

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