坐姿|宝宝坐着为什么老是往前倾 婴儿什么时候可以坐起来
婴儿学会坐是一个过程发育的,在刚开始学坐时,需要家长的支持帮助,而且在坐的过程中总是会有往前倾的感觉,其实这也是比较正常的,那么,婴儿什么时候可以坐起来呢?接下来小编就来说说。
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婴儿什么时候可以坐起来
一般来说,婴儿在4到7个月大的时候就学会了自己坐起来。你的宝宝已经掌握了在这个阶段翻身和抬起头的技巧。
所以,在他8个月大的时候,你可以期待他在没有支持的情况下坐起来几分钟。几分钟后,任何婴儿都必然会翻倒,因为他们会对直立失去兴趣。
婴儿以不同的速度发育,这里有很多原因,所以不要把自己的孩子和朋友的小孩做过多的比较,而是关注你的小天使和他自己独特的里程碑。
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“坐”的发育过程
每个宝宝坐姿的发育都会经历下面这几个阶段:
扶腰坐 → 拱背坐 → 直腰坐 → 扭身坐
出生后的前两个月,宝宝的肌肉力量还不够,通常都是躺在床上,时不时挥挥小手踢动小脚,对新世界充满了跃跃欲试的好奇心。
随着颈背部肌肉力量增强,当把宝宝扶起来时,家长可以逐渐观察到下面这些变化:
2~3 个月:前倾
这时如果把宝宝拉起来,宝宝的头已经可以保持竖直,不会后仰,但上半身还是会前倾。这时还是应该继续让宝宝练习趴着,或者练习翻身,继续锻炼背部肌肉。
4~5 个月:扶腰坐
4 个月左右时,扶着宝宝的腰或者让他靠着靠垫,他就能很好地坐一会儿,背已经比之前伸展很多了,可以脸冲前看着大人,不过这时他还不懂怎么保持平衡,手臂的力量也不够,稍微动一下就会歪倒。
6 个月:拱背坐
这时在大人不扶着的情况下,宝宝已经能独自坐一会儿。但他会拱着背把手撑在腿上或地上,依靠上肢的力量来保持平衡,还不能自如活动手去玩玩具。如果身体活动幅度稍微大一点,他就可能歪倒。
家长这时可以和宝宝玩“坐稳”游戏:让宝宝坐着,把他的手拿起来再松开,看他会不会用手去保持平衡,或者用玩具吸引他去抓,让他在抓玩具的同时学习掌控身体平衡。
7 个月:直腰坐
宝宝独坐的时间慢慢延长,已经可以坐 1 分钟以上或者更久了,而且他也懂得了不平稳时用手撑地可以保持平衡,能很轻松地抓住身侧的玩具。
如果从左侧或右侧轻推宝宝一下,他也知道向侧面伸手支撑自己,不会歪倒。
8 个月:扭身坐
8 个月大时,宝宝可以坐着很自如地玩耍,不止能拿身边的玩具,还能扭身去拿斜后方的玩具,还能自由变换姿势,从坐着变成躺下,又从躺着自己坐起来。
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太晚不会坐也不行
以上各月份的发育情况只是宝宝的平均发育水平。不同宝宝的发育速度不一样,有的发育快,5 个月就能独坐很久了,而有的到了 7 个月才能独坐。快慢并不代表以后就会怎样,所以不用觉得比其他宝宝慢一点就发育落后了。
【坐姿|宝宝坐着为什么老是往前倾 婴儿什么时候可以坐起来】不过,在坐的发育上,也有一个预警时间线,如果宝宝满 8 个月还不能独坐,说明动作发育落后了,要带宝宝去看医生。
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