宝宝出生第一年,这份宝宝喂养和护理干货表,家长要提前收好( 二 )
此外 , 宝妈可以使用不同颜色和形状的卡片变换吸引宝宝注意力 , 从而提升宝宝的视物能力;适当给宝宝听一些欢快的儿歌 , 刺激宝宝听觉系统的发育 。
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「第六个月」辅食添加 , 宝宝的食物变得更为丰盛!
6月龄的宝宝已经长出两颗牙齿 , 也有的宝宝会在4个月时牙齿就已经发育 , 此时家长不仅要注意做好宝宝的牙齿清洁工作 , 还要为宝宝添加利于宝宝生长的辅食 , 全面助力宝宝营养的摄入 。
为宝宝初次添加辅食以含铁量较高的米粉为主 , 待宝宝适应后 , 可以逐步添加水果、蔬菜、肉食 , 以满足宝宝身体日常所需 。 1岁以内的宝宝尽量不要吃盐 , 以免加重肠胃负担 。
此外 , 宝妈要根据宝宝发育情况调整辅食形状 , 由起初的泥状变为半流食、末状、块状 。 1岁左右宝宝的饮食要逐步向成人发展 , 因为宝宝已经有了一定的咀嚼能力 , 完全可以应对自如 。
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「第九个月」戒掉夜奶 , 让宝宝睡眠质量更高!
经过几个月的辅食摄入 , 此月龄的宝宝可以吃面食、馒头等食物了 。 宝妈应推迟宝宝的夜间喂奶时间 , 逐步减少喂奶次数 , 以帮宝宝戒掉夜奶 。
戒掉夜奶后 , 宝宝可以拥有高质量的睡眠 , 有利于婴儿的身体发育 。
在此阶段 , 宝宝最不可或缺的是父母的悉心陪伴 。 宝爸宝妈可以陪宝宝做游戏、讲故事、唱儿歌 , 让宝宝知道即使父母不能随时随地陪着他们 , 陪伴和关爱也不会少 。
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「第十二个月」学会走路 , 宝宝正在向新的里程发展!
一岁的宝宝已经可以尝试着站立行走 , 即使他们走得并不稳当 , 也需要支撑物 , 但并不能阻挡他们奔跑的“决心” 。
宝妈应引导宝宝学走路 , 帮助他们掌握平衡 , 锻炼腿部力量 , 让他们快速掌握行走技巧 。
此阶段也是宝宝语言发展最为关键的时期 , 家长不仅要经常和宝宝聊天 , 还要引导宝宝通过肢体动作和语言表达自己的真实想法 。
此外 , 宝妈还要培养宝宝独自如厕的习惯 , 帮助宝宝建立良好的生活习惯 。
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