这几种鱼富含DHA,但千万别给宝宝吃!( 二 )


这几种鱼富含DHA,但千万别给宝宝吃!
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图源:宝宝呵护团队制作
③鱼眼
如果想靠吃鱼眼名目
如意算盘就打错了
鱼眼中有促进视网膜的多不饱和脂肪酸
是没错
但量很少
根本达不到想要的效果
这几种鱼富含DHA,但千万别给宝宝吃!
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图源:宝宝呵护团队制作
很多家长给宝宝吃鱼
是抱着补充DHA去的
但一些对鱼的加工方式
却会让一些营养成分流失
这几种鱼富含DHA,但千万别给宝宝吃!
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图源:宝宝呵护团队制作
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