儿科专家李阔|孩子的情绪问题怎么解决？可以和其他小朋友和平相处吗？无法专注地做一件事

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无法专注地做一件事，很容易被外界干扰。比其他孩子精力旺盛，在课堂上小动作多，经常扰乱秩序，安静不下来。情绪起伏很大，动不动就大哭大笑，容易发生矛盾，并且有明显的攻击性。无法控制自己的情绪、肢体行为等。是不是感觉以上每一条都和自家孩子很像？
许多家长认为孩子专注力差就是多动症，一般的孩子只会在自己不感兴趣或者排斥的事情上出现注意力不集中的现象。相反，有多动症的孩子在任何事情上都无法专注，不管是学习还是玩耍。另外，孩子情绪不稳定是很正常的事情，多动症的孩子是无法自主控制情绪的，往往显得更加喜怒无常，而且非常容易和人发生冲突，有一定的攻击性。
还有家长认为，过于活泼好动就是多动症大部分孩子即便性格活泼，也不会过于好动。有多动症的孩子则是相反，他们的症状并不会随着年龄的增长而减轻，而是会一直伴随到青少年期。
孩子最近情绪很低落，食欲也不好；孩子因为生气，打了同学；孩子今天又在公众场合大哭大闹，很无奈；晚上帮他背诵课文，背了十几遍，还是记不住，最后哭了;孩子最近变得很暴躁，一点事情就大吼大叫，有时候还哭闹捶打我来发气;这是一个多动症孩子妈妈记录下的养育过程的点滴。
冲动、情绪不受控，似乎是多动症孩子不可避免的问题。也是让家长最头疼和最提心吊胆的问题之一。多动症孩子本身在情感体验上就比一般的孩子要细腻浓烈很多，这也让多动症孩子在情绪控制上比普通孩子要更难一些。当他们难过的时候，他们就会大哭;当他们生气的时候，他们会发脾气;当他们兴奋的时候，他们很容易表现得像袋鼠一样，旋转着到处活动。
对于多动症孩子而言，值得庆幸的是依然可以培养和塑造的能力。但要抓紧时间！因为孩子的大脑神经系统发育一般在12岁左右基本完成，再往后塑造难度就会非常大。适当地游戏能帮助孩子合理释放情绪，疗愈内心；也能帮助孩子正确认识情绪，和情绪相处。
如果家长通过孩子的行为判断孩子确实患有多动症的话，一定要前往医院就医。那么平时注意力不集中该怎么办呢？首先，释放掉孩子过剩的精力，给他自由的时间和空间去做喜欢的事情，多参加户外活动。
【儿科专家李阔|孩子的情绪问题怎么解决？可以和其他小朋友和平相处吗？】每个年龄段的孩子集中专注力的时长是不同的，根据孩子的年龄段，以及身心发展规律，用孩子喜欢的方式，来锻炼他的专注力。家长尝试用循序渐进的方式来训练孩子，每次给孩子不同的任务量。如果孩子做到了，及时奖励，再强化他的行为。