孕期|孕期几种常见“痛”
【 孕期|孕期几种常见“痛”】孕期几种常见“痛”
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1、腰背痛
不少准妈妈怀孕后,会腰痛,这是由于日渐增大的子宫,让准妈妈有负重感,准妈妈为了维持身体平衡,缓解肚大带来的不适,会挺起腰支撑肚子,这样就会使得腰部的肌肉处于紧绷状态,时间长了会肌肉劳损,就出现了腰酸背痛的感觉。
但这种表现是正常的,准妈妈不用太过担心,也不用专门去医院挂号看医生,反而出现这样的表现,可以间接的说明胎儿正在健康的发育,可以更加放心呢。
只是注意平时多休息,平时坐的时候可以选择自己觉得舒适的坐姿。
2、骨盆痛
准妈妈们都知道,想要顺产,到了36周左右,医生会给量骨盆,看骨盆条件是否符合顺产要求,其实随着胎儿的长大,需要的空间也越来越大,子宫就会像四周“扩增地盘”,骨盆为了支持增大的子宫,会分泌一种“松弛素”,来逐渐松弛的骨盆,这样准妈妈走路时可能就会有痛感。
但骨盆痛不同于腰背痛,腰背痛要偏上一些,骨盆痛偏后下,但又在大腿根的上部。出现日渐加重的骨盆痛,也是胎儿正常健康发育的一个信号,准妈妈们可以不用太担心。
3、耻骨痛
耻骨痛也是由于增大的子宫,准妈妈耻骨被压迫的范围也就增宽,那支撑的韧带也会由于压力作用变得松弛,因而在走路时,大腿根部会有酸痛感,这就是耻骨痛,也属于正常的孕期表现,一般这种疼痛出现在孕晚期。
而出现耻骨痛是胎宝宝快要分娩的征兆之一,因此,也不用专门因为这种大腿根部突然出现的疼痛去看医生,但是产检的时候,可以和医生说明有这种情况,咨询医生一些缓解措施和该注意的方面。
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