科大大小提醒：
给宝宝吃一定要蒸煮软烂，或者剁成碎末，煮粥、包饺子都可以 。
一周2-3次即可，不要天天吃，吃太多容易消化不良 。
看到这里，你是不是已经跃跃欲试啦~

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图片来源：科学家庭育儿原创
别急！秋补固然好，但也不能太盲目，拒绝填鸭式喂娃 。

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总之，宝宝饮食记住8个字：均衡营养，食物多样！
现在可以【转发】给家人们，动起来啦！

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