育儿健康：机智应对宝宝挑食厌食！宝宝是妈妈的心头肉

宝宝是妈妈的心头肉，妈妈都希望宝宝长得白白胖胖的，可就是有些宝宝不爱吃饭。不爱吃饭不仅直接影响宝宝的生长发育，而且造成抵抗力下降，宝宝体弱多病。
当宝宝出现厌食症状时，家长不问原因强迫宝宝进食，动不动就打骂宝宝，反而可能引起宝宝的逆反心理，加剧厌食情绪，所以，家长一定要了解宝宝为何厌食，对症下药哦。
儿吃一口，娘喜心头。宝宝不吃饭会让父母很担心，那么宝宝出现厌食情绪的诱因有哪些呢？
诱因一：辅食添加时机不当

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母乳或配方奶完全可以为0到6个月的宝宝提供足够的营养，所以一般宝宝满6个月再添加辅食为佳。
把握时机添加辅食，不仅是对母乳营养的补充，更是对宝宝咀嚼、吞咽及消化能力的锻炼。但太早添加辅食又会造成宝宝过敏和身体不适。
【育儿健康：机智应对宝宝挑食厌食！】诱因二：缺乏微量元素

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缺乏维生素B、微量元素锌等都可能会引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低。
宝宝若出现厌食的情况，父母应当带宝宝就医遵医嘱补充所缺的微量元素，切勿盲目补锌造成锌过量对影响宝宝健康。
诱因三：饮食习惯不当

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宝宝厌食往往是由长期的不良饮食习惯导致的。例如有些长辈过分纵容宝宝的饮食偏好，或是长辈自身有挑食偏食的习惯，加上宝宝本身的''受暗示性''或''模仿性''较强，所以宝宝很容易学到大人的不良饮食习，形成挑食、偏食的习惯。
另外，许多妈妈怕宝宝不长个，没弄清宝宝厌食的原因就硬逼着吃，使宝宝产生逆反心理，也会加重厌食情绪。
诱因四：神经因素
控制食欲饱腹感和饥饿感的神经中枢位于脑垂体下面，如果这些神经中枢调节功能受到压抑，会引起胃动力减弱，出现厌食。不过神经因素导致的厌食，在婴幼儿当中较为少见。
诱因五：病理因素
有些如：胃肠道疾病、呼吸道感染、佝偻病、口角炎等，会直接导致宝宝食欲下降，所以当宝宝出现厌食时，父母不可掉以轻心，要注意宝宝厌食是否为病理原因，如果是要及时就诊治疗。

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除了及时找出并扫除宝宝厌食的罪魁祸首，父母平时还要帮助宝宝养成规律的生活作息饮食习惯，创造良好卫生的进食环境。
因为宝宝消化器官发育尚未完善，胃容量较少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不稳定，极易受到外界各种因素的干扰。

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要充分发挥宝宝自己动手吃饭的能力，培养宝宝自己吃饭的兴趣会更浓。这也有助于宝宝体验成功的乐趣，培养其独立性。