除了宫缩,肚子痛并不是真的要生了,很有可能是因为这些( 二 )
与此同时 , 产妇除了有明显的宫缩阵痛感受之外 , 临产时还会有一些其他的征兆 , 比如说见红、破水 。 通常见红会发生在临产前24到48小时内 , 所以产妇发现自己见红后不必过于慌张 , 赶往医院的时间还是很充足的 。 而破水的话 , 情况会相对危急一些 , 产妇应该立马赶往医院 , 并且在上救护车的时候 , 尽量保持臀部抬高 , 避免破水情况加重 。
03、产妇们如何缓解宫缩阵痛的痛感呢?
临产前的痛感确实让人觉得难熬 , 产妇会有一种“钝刀子割肉”的感觉 。 想要缓解这种痛感 , 产妇们可以试着分散注意力 , 比如说下床走动 。 在走动时有助于胎儿下行 , 同时也可以降低产妇对于疼痛的敏感度 。 如果产前有家人陪伴的话 , 家人们也可以给产妇适当按摩 , 缓解疼痛感 。 另外 , 如果能够有家人陪在身边 , 产妇自身的紧张焦虑情绪也会有所缓解 , 这对于保持身体肌肉弹性缓解因紧张恐惧带来的皮肤紧绷感会很有帮助 。
文章图片
时下有不少医院有导乐工具 , 产妇们也可以借着导乐工具缓解痛感 。 比如说产妇们可以坐在导乐凳上或者是趴在导乐球上 。 导乐球跟瑜伽球有些类似 , 但是在柔软度以及承压性上会有所不同 , 在助产士的指导下 , 产妇们完全可以借助导乐球来缓解宫缩阵痛的痛苦 。 目前借助导乐工具帮助分娩也是比较流行的方式之一 , 在助产士的帮助下 , 产妇的分娩体验会有明显改善 。
结语:
在宫缩阵痛来袭的时候 , 产妇们不要过于用力地大吼大叫 , 因为这有可能会造成体力的浪费 , 如果在第一产程就浪费了过多体力的话 , 那么到了第二产程的话 , 孕妇就有可能会出现产力不足的情况 , 这就有可能影响到分娩的进行 。 在分娩时 , 医生也会提醒产妇多保留体力 , 毕竟第一产程要持续十多个小时 , 如果早早地把体力用尽的话 , 那么之后的产程就会大受影响 。
- 妈妈们|除了去医院,孕妇怎么判断腹中胎儿是否还活着?
- app|凌晨3点肚子痛,上午到医院挂号,医生惊讶:您可真沉得住气
- 宫缩|怀孕28周很关键,产检时3个问题医生不提,产妇也要主动问
- 真假宫缩有什么区别?若是这三个特征,孕妈就要抓紧去医院待产了
- 尿裤子|孩子上幼儿园,到底要不要穿内裤?除了卫生还有三个好处
- 家长|幼儿园教师工资虽不多,但除了周末双休,还有很多“隐藏”福利
- 黄豆|小儿积食能不能吃黄豆?儿科医生:除了黄豆,“3黄”也要少碰
- 顺产前,孕妈“宫缩”会带来什么影响?大夫说了实情,别不了解
- 宫缩|提前入院待产有必要吗?最佳入院待产时间,孕妈应该提前了解
- 子宫|孕晚期,孕妈的这4种行为很容易引起宫缩,最好避开,千万别大意